cialis 3 day cost of mail thyroxin aspirin suppliers overseas generic from danazol canada klipal codeine tablets online buy deltasone mexican pharmacies where abilify generic drug pyridium rx list online ciprofloksacin overnight delivery acheter pas cher stromectol buy acticin cheap desyrel hyzaar 100mg order sinequan online no prescription with a visa buy leukeran mg online for buy noroxin in usa buy cialis sublingual online with no prescription what drug category is betnovate amitriptyline online overnight discount trental from usa super active baby at 33 weeks where can i purchase retino a cream 0,025 accutane gel calcium carbonate is the chemical name for what paxil online prescription costco brand benadryl cipro in italia doctors prescribe viagra online styplon usa cvs prices reviews of online pharmacies canada printable unisom coupons where to buy aciclovir online india best generic sildalis sites eltroxin online purchase decadron generic name snovitra super power canada prescription ginseng sale pakistan ordering astelin on line emoquette drug in canada pharmacy do i need a prescription for otomax original procardia online buy women viagra uk buy testosterone replacement therapy uk proscar from mexico glyburide side effects on baby where can i buy propecia mg fastest coumadin uk delivery buy brand wellbutrin sr buy prinivil tablets lisinopril medication ampicillin sale can you use prednisone to get high aricept canada pharmacy isoptin order online discount viagra use alavert coupon online haldol 10 mg ponstel mexico companies only buy revia tablets mexico can order neurontin canada buy trimox pills online ranitidine drug in usa pharmacy desyrel without vente de lanoxin au quebec ordering serevent india generic isoniazid us lexapro generic march 2012 where to buy nizoral shampoo 1 buy arava without a subscription doxycycline dose for malaria prevention lexapro australia pharmacy buy ashwagandha online overnight levoxyl drug canadian pharmacy buy singulair from mexico online buy microzide have no prescription purchasing erexin v online actoplus met on line in the mexico prices doctor s best benfotiamine benzyolthiamine when will alli be back on sale in uk finasteride in pakistan buy emoquette tablets best site to buy levothyroid what is the average dose of trazodone for sleep rumalaya gel from europe vytorin uk companies only phentermine diet pills amazon pilex 20mg tab where do i voveran sr in australia endep 10 for sleep vytorin store renagel without a prescription from canada synthroid suppliers overseas abilify for men sale in uk order confido rx artane online mexico lipitor order by phone celadrin in croatia viagra order online uk best online pharmacy generic sarafem buy astelin tablets canada purchase carbozyne pills viagra cheap online uk order generic omnicef janssen cilag retin a 0.025 buy acnetane bulk prescription medicine costs pills labeled m 365 celebrex pills drugstore plaquenil shortage 2012 buy alesse birth control canada yasmin can meclizine hydrochloride get you high purchase ovral l in uk order anafranil clomipramine femara dose cheap super active viagra pilex overseas can i buy levothyroxin in canada estro canada overnight delivery cleocin noprescrition needed uk online pharmacy is it safe to order plendil my brafix coupons cheapest evecare brand amoxil prices cvs what does betnovate ointment drugstore deltasone online buy eldepryl tablets canada buy generic liposafe online with prescription can order ampicillin online ashwagandha for dogs buy generic tricor paypal best drugstore mascara uk 2011 furosemide 20mg tablets side effects zovirax from india buy prometrium uk rhinocort tablets side effects meloxicam enolat drug in uk pharmacy disulfiramum usa cvs prices best place to buy bupropion ondansetron 8 mg side effects duetact germany motrin shortage 2011 maxalt from europe buy orlistatum mg doxazosin drug classification aurochem pharmaceuticals palghar where is coumadin absorbed zyban without rx shuddha guggulu from india buy cefixime with e check trandate discount tretinoin 0,025 reviews for men betneval betamethasone best place to buy renova in australia american college of cardiology coumadin guidelines dosage of antivert for vertigo amantadine india drug order cardura from usa without prescription procardia online no prescription zenegra without prescrip buy caverta online overnight tab amaryl m1 what is ciprofloxacin used to treat cozaar on line for sale no script compazine high where to get clomid from the canadian rx drugs complaints phone in order for flovent zyban suppositories buy ortho cyclen without subscription sumycin reviews for men best way to get pain pills from dr viagra holandia lamictal cheap india pharmacy what are the side effects of stopping lexapro seroquel quetiapine 25mg apo clopidogrel mg uk revista natura online unisom tablets ingredients olanzapine 10 mg for depression suppliers of viagra in us order water pills online discount order celapram from mexico without prescription nizoral mail order how long does it take for lisinopril to get out of your system aloprim australia companies only esperal shopping orlistat order online no prescription india pharmacies online that sell lotrel metocarbamol buy online india us drug buy albuterol no prescription stromectol from usa pharmacy procardia mg usa himcolin drugstore.com buy viagra cheap online no prescription can you buy nizoral pharmacy without ranitidine tablets australia order ephedraxin from uk without prescription atacand hct drug prices amitriptyline to buy in england entocort drug store online cardura online without rx non generic adipex carafate no prescription required blopress india buy asacol online at canada pharmacy viagra sublingual with no subscription liv next day long time side effects viagra soft letrozole cost canada pravachol medication side effects purchase retino a cream in india buy arimidex pills in the uk buy prevacid patch apo furosemida without a perscription cordarone for sale usa london craigslist co uk personals is there a drug comparative to grifulvin v prazosin dose for hypertension benicar for men in usa ranitidine buy online australia singulair granules coupon olanzapine 5 mg tablet cheap himcocid free delivery viagra india online buy nexium coupon code buy isoptin without prescription indian generics online kamagra donde comprar viagra en bogota best site to buy emoquette order actos diabetes fda chloromycetin over the counter australia taking cialis and viagra together tindamax pills buy provera 20 mg for 10 days safe to buy generic disulfiramum from canada buy nitrofurantoin singapore us pharmacy online ampicillin cheap keppra sale uk purchase stieva a on line in uk trental medication cost canada buy lotensin without prescription is it safe to order disulfiramo pill rx health flunil products is bactrim available in canada toradol 20 mg posologia nexium from india zitromax online pharmacies with out prescription best site get lopid mirapex medication generic cealus buy brand ephedraxin 200mg tramadol high aricept 20 mg vs 23 mg purchase ortho tri cyclen in usa isoptin drug oversea fda import drugs from canada levaquin over the counter australia generic drug for hyzaar aceon for sale online carvedilolo for men in usa aricept in the uk cymbalta anxiety depression side effects of nitroglycerin pills buy alesse contraception prescription there any non prescription birth control buy female cialis cheap atomoxetin us companies only order zedd from usa without prescription canadian pharmacy voltaren emulgel what is the side effect of cordarone most reliable place to buy synthroid online generic uk paypal forzest how to identify fake cialis retin a 0,05 for sale australia ampicillin uk online dutasterid results forum plan b generic brand name clozaril order in the us do you need rx synthroid remeron 3days delivery all types phexin pills safe dose of phenergan for children free viagra for unemployed men probalan medication purim drug oversea buy olistat have no prescription cabgolin price india minomycin mail order alternatives to viagra cialis and levitra filagra fgr 100 fucidin h cream 30g uk no script brand amoxil mg ordering thyrox uk purchase confido lowest price luvox pharmacy buy pyridium tablets uk pharmacy mexico proscar cheap prednisona mg buy brahmi paypal requip pharmacy mail order buy fincar tablets india carvedilolo to buy from europe cost of generic biaxin over the counter inhalers cvs buy yaz online in the united states without a prescription predalone no script drugs similar to novo digoxin buy ivenox online from india buy maxalt online from australia buy permethrinum online no prescription us stieva a tretinoin cream 0.025 average monthly cost of propecia nicotinell buy on line best cialis professional prices cheapest buy metronidazol boots pharmacy buy lamisilate online without a prescription buy prometrium online no prescription us medrol 1000 pharmacy buy drugs methotrexate best price for real levitra exelon en mexico elocon prices buy lopressor online overnight delivery how to buy meloxicam enolat cost of alti doxycycline without insurance safe to buy generic roaccutane from usa phexin tablets side effects extendaquin purchase terramycin for sale uk glycomet delivery london duphalac lactulose solution side effects nexium pills cheap cheap way to send money to pakistan aciphex 20mg tablets does compazine make you high canada oracea tablets online does amantadine cause weight gain buy viagra jelly lowest price ranitidine cost in india buy bupron sr without a prescription from canadian pharmacy reviews on buying accutane online tadalis sx to purchase without a prescription fml forte online uk aceon canada overnight delivery best place buy synthroid online pharmacy viagra sublingual where do i ampicillin in australia cipro company registration contact details rythmol sr from australia where to buy estrofem in canada safely malegra dxt online from canada apo furosemida online bestellen buy isoniazid cheap acheter pas cher plavix yasmin pricing can order trial erection packs 3 online generic tizanidinum safe buy sinequan in australia phenamax dose doxazosin spain what is levoxyl taken for para que se usa el metformin lady era lowest price online actonel over counter nexium looking for where to buy detrol online india does acai berry affect birth control pills vpxl with no rx order zyvox online buy elocon online no prescription united states retin a tablets uses lasix drugs alcohol keftab dosage too high order compazine tofranil dosage shatavari from usa safe to buy generic tizanidina from usa order ditropan rx janumet order canada canada pharmacies online that sell hytrin can you buy zebeta how to order valtrex to buy flonase nasal spray pharmacy can you buy toprol xl metoprolol succinate valtrex prescription information is there a drug comparative to levitra professional indocin order online best canadian pharmacies no prescription seroquel withdrawal how long cheapest atorlip key pred us companies only where can i buy disulfiramo research grade brand levitra ginette 35 without a prescription from canada generic bisoprololi fumaras switzerland desenho erotico where viagra ireland aldactone tablets side effects kamagra jelly over the counter chloromycetin brand positioning disfuncion erectil causas online pharmacy uk periactin roxithromycin online store thyrox online in canada suhagra from cipla cardizem online price low price diprolene uk what is the use of evecare syrup is mircette available in canada generic risperdal launch pediatric safe dose range for toradol order toprol xl cheap amaryl online overnight shipping adalat india pharmacy is it illegal to order generic metoclopramide ordering buy amantadine use bupron coupon online mometasona over the counter canada keppra safe dose range vistaril buy australia trazodone cheap us pharmacy what are non controlled prescription drugs lisinopril rxlist coversyl from canada without rx order robaxin no prescription buy fucidin for daily use how to buy rumalaya levaquin rx best place to buy isoptin in mexico order generic zestril order depakine chrono without prescription doxycycline dose for pneumonia glucofage on line in the canada medicine amaryl 2mg proventil fda approved to buy without prescription acai berry tablets what do they do cefixime birth control online india buy himcolin with no rx erection packs overnight shipping klipal codeine without a prescription from us tretinoin 0 025 uk next day delivery cheap kamagra soft sale uk ginseng dose for erectile dysfunction vardenafil generico chile does unisom work better than benadryl where to buy effexor xr generic drug store cheaper for celebrex levitra reviews uk cost of mail erection packs 3 buy predalone in india online buy doxicycline hyclate online health canada seroflo cost of ciprofloksacin without insurance online levitra actavis promethazine codeine can i buy ventolin over the counter in france buy desyrel no prescription fast delivery phenergan dosage forms buy accutane no prescription fast delivery cialis cost of generic diovan hct buy cipro 500 mg what s the difference between propecia 1mg and 5mg pills buy zertalin greece ciprobay 1000 xr korean red ginseng costco new generic for aricept can you buy viagra soft in ireland canadian prescription zenegra generic canada mail order aldactone online buying vasotec using paypal amantadine prescription coupon order femara from usa without prescription gasex dosage instructions motilium birth control online uk cheapest kamagra soft buy almetec online thru paypals indian allegra kanthaswamy salvent mg canadian rx diarex online from usa best site to buy sepibest tamoxifen online from uk buy moduretic order periactin cheap prednisolone online price alesse 28 tablets information antibiotic augmentin and alcohol extendaquin pct buy sildenafil citrate drug class augmentin bis 625 mg 10 film tablet order non generic premarin maximum single dose of cialis kamagra pharmacy order liquid procardia review online viagra overnight delivery can we trust hytrin online anteovin uk no prescription accutane best price viagra soft 40mg medrol dosepak generic australia buy isoniazid 40 cheap differin 0.3 prescription drug arimidex aceon for men sale in uk what is depakote er for buy aciphex no prescription generic innopran xl canada what does doxycycline cure in dogs there generic tegretol no prescription retino a cream 0 025 sale purchase trial erection packs 2 online no prescription generic for seroquel buy sertralina capsules can you get fluconazol bupron sr buy uk generic propranolol er pulmicort mg mexico naproxen overdose effects what if i missed a dose of metformin can you take cialis levitra together tadacip mexico diclofenac for sale australia polish pharmacy online usa buy kamagra oral jelly online thru paypals is viagra prescription put the intermolecular forces in order from strongest to weakest where to buy cheap generic artane sustiva medication side effects exelon stock prices what class of medication is mobic canada pharmacy examining board buy diflucan online overnight canada order reglan femcare women buy online pharmacy no prescription needed synthroid i pill arava website buy nexium online with out prescription fluss 40 online pay paypal buy estro in india online aviane 28 canada pharmacy list of tesco stores selling himcolin oder mg tablets of mometasona buy hoodia online amazon is generic viagra jelly effective over the counter medicine xenical donde comprar xenical sin receta chile snovitra super power birth control online mexico best place to buy gabapentine ciplox prescription only cheap femcare uk buyers of cabaser canada order effexor xr from can order otomax canada a good web page to buy tinidazole with no script diabecon reviews for men topamax coupons 2012 sale artane buying retin a 0 025 using paypal western drug zaditor buy remeron bulk buy levothroid xr without prescription fastest purim uk delivery canadian pharmacy online xanax buy raloxifeno online cheap best price esperal buy cleocin online overnight delivery buy fucidin ointment canada buying risperdal from canada no prescription how to buy zestril in canada ordering celadrin on line does nexium work better than prevacid paroxetine reviews for premature ejaculation valtrex rx wiki where to get almetec pct indian generics online ditropan order protonix 120 mg elocom without a prescription from us suprax antibiotic for children dosage uk generic buy cheap allegra bentyl without a prescription from india shallaki billig kaufen how much lipitor to take anafranil buy online mexico allegra d mail order drug aciclovir crema para herpes zoster where can i get acai from is stieva a legal in uk buy aygestin 200 buyers of differin canada where to buy erection packs 1 online canada what does torsemide is viagra safe for pregnant women meloxicam dosage for mice generic speman cost aleve on line in the mexico comprar abilify pela internet buy plavix with e check zyrtec pfizer retin a gel 0,1 prices clomifene canada pharmacy levitra professional 20 mg reviews on tadalis sx safe salvent no precription metformin er 1000 mg price eltroxin online from india accutane tablets uk levoxyl to buy in england order roaccutane 20 mg printable alli coupon 2010 aripiprazola drug in canada pharmacy suhagra generic equivalent norvasc pharmacy prices list side effects of zoloft 25 mg non prescription tamsulozin metocarbamol canadian online overnight pharmacy signs of chlamydia in pregnancy buy generic flunil online buy midamor online safely use phenergan medicine average cost of flagyl what is cefadroxil made of alesse contraceptive pill review endep drugstore com pricing arava to buy in england nexium prescription treatment ulcer buy seroflo hong kong advair diskus 500mcg tofranil prices usa viagra sublingual canada prescription cytotec online in us order premarin online without rx order caverta overnight online forum overnight delivery buy astelin purchase isotretin on line in mexico aspirin 75 mg pregnancy percocet canada head office plavix 90 day supply zofran odt dosage cuanto sale decadron where can i get some erythromycin recommended dose of benadryl for a 2 year old how to get rosuvastatin on line can i get fertomid buy disulfiramum with a mastercard shallaki fast canada terramycin for dogs eyes orlistat to buy misoprost shortage generic sustiva safe actoplus india how to take hoodia pills zyprexa 100 mg where can i get ventolin glucotrol without subscription aripiprazola prescription coupon buy lexapro online no prescription low price prevacid uk price increase tetracycline advair copd coupons special offers levoxyl billig kaufen order micardis online no prescription with a echeck buy live ants queen delta cortef canada no prescription online trimox india buy nitroglycerin without a prescription from canadian pharmacy curacne buy india buy diprolene pills in the australia order retin a 0 05 cheap why has viagra super active been discontinued bactrim purchase in canada no prescription lov cost danazol how to buy yasmin birth control voltaren for sale online 100 pure premium hoodia review side effects of antara prednisona online pay paypal inderal bonus pills cheapest neurontin tablets uk what strength does benicar come in citalopram indian brands pill rx health order lopressor products how to use nolvadex for gyno buy genuine liv uk www.drugstorereliablerxpills.eu rogaine before and after beard what is detrol la used for cost of lisinopril at walgreens purchase nitroglycerin on line in india roaccutane without a perscription side effects of elavil 50 mg cheap viagra now mastercard retino a cream online usa no prescription sildenafila generic mexico how to buy januvia online no prescription uk for prednisone cb1 weight gain pill reviews order generic prednisolone triamterene refill pack safe minocin no precription where can i get revia endep online bestellen generic keppra canada aygestin purchase singulair without a prescription from india buy pamelor new zealand online renagel capsules purchase 1 pharmacy adalat cod danazol pills online in the usa types of drugs and their effects clincin shoppers drug mart erection packs 3 from mexico what does prednisolone acetate ophthalmic suspension treat buying geriforte arimidex on line in the india online pharmacy uk percocet viagra sublingual uses medication purchase emsam online purchase requip in usa arimidex company fluoxetina medication on line retino a cream 0 025 for daily use buy no rx nitroglycerin 2.2mg er capsules ciprofloksacin generic canada voveran sr overnight canadian noroxin tablet best site to buy oxytrol buy finax online india can you buy mg zovirax cream acheter pas cher feldene where to get doxi 1 pct where to buy cheap generic ciprofloksacin cheap abilify 1 pharmacy free fax paroxetine no prescription fedex ups non prescription retin a 0 05 pharmacy stieva a mg usa generic brand advair diskus usa pharmacy where can i get zyvox from kamagra paypal payment lantus online ordering buy geriforte online canada buy ayurslim tablets cheap rx 8 mods medicament cialis 20mg prix buying gasex using paypal order maxaman online without rx where can i buy wow with paypal ciplox for daily use canada buy tretinoin 0,05 australia buy probalan in singapore buy remeron online mexico no prescription ciprofloxacina buy online us buyers of metoclopramide canada dostinex where can i buy clomid sales online florinef supplier in uk safe zofran no prescription novolog sliding scale standard can i get diamox from my gp elocom lotion ears suprax from canadian pharmacy ambien walrus comics generic rumalaya gel switzerland buy cefixime online from usa online nootropil with no prescription prozac dosage too high what are the side effects of flonase buy disulphiram mg online for desyrel pas cher canadian reglan beat way to order lisinopril aygestin uk pharmacy buy cialis sublingual tablets canada order eurax online with visa acheter calan pas cher where to get acai berries in canada where can you get topamax best online pharmacy generic levitra super active roaccutan mg canadian rx el redustat sirve costco cozaar lozol mail order who are the allies of mexico where do i oratane in india what is cefixime tablets for reviews on accuran cheap genuine avapro online erythromycin india brands long time side effects zyprexa purchase buspar on line in the uk doxi 1 australia pharmacy famciclovir dosage for cold sores oestrogel suppositories buy buy aceon perth australia bactroban 20 mg bula buy propecia for women viagra site virus cheap lasilix mg ampicillin dosages 500mg depo provera prices canada best place to buy crestor in uk zenegra online ordering can you buy lipitor where to buy retin a 0 05 drugs online pharmacies in buy online discount alphagan p diakof brand pills for sale antara noprescrition needed canada online pharmacy buy meclizine in india online remeron for daily use canada www.your health rx.com januvia australia companies only sale of aspirin ivenox canada overnight delivery prilosec online ordering cheap menosan uk buy kamagra pills in the uk buy chloramphenicol boots pharmacy gabapentine generic reviews buy wellbutrin online canada no prescription nitroglycerin medicine heart buspar how to buy benicar canada online no prescription kelnor billig kaufen prednisone reviews ulcerative colitis avalide drugs buy cheap generic american didronel kelnor online usa ventolin for purchase without a prescription ondansetron tablets 4mg wellbutrin tablets uses buy abilify astrailia billig brand cialis online kaufen fertomid lawsuit settlements diclofenac gel over counter buy mentat boots pharmacy safe place order ovral l isoptin online canadian can u get diflucan over counter cheap avodart australia where can i buy ovral l tablets purchase requip on line in india indian generics online glucovance order rosuvastatin pills low price innopran xl uk buy urispas pills online can you get thyrohormone best place to buy fluoxetine in india cost of cialis soft delta cortef pills sweat lexapro generic release 2012 non prescription tulasi resources for dilantin where can i buy olanzapine online without a prescription buy generic maxaman online no prescription brand advair diskus generic buy next day delivery cheap kamagra where gyne lotrimin buy levitra no prescription online pharmacy generic anacin cost probalan buy online us getting caverta in australia glucophage india companies only buyers of calcium carbonate canada cefixime tablets indications proventil woldwide shipping order viagra professional from canada without prescription beta val generic reviews demadex cheap uk pharmacy seroquel medicine depression tofranil where can i buy it nizagara drug class buy geriforte in singapore cost of mail aygestin atorlip 5 with no rx artane from usa pharmacy order disulfiramo without rx where to get albenza pct diclofenac gel cheap canada pharmacy ordering ventolin usa cialis express lieferung where can i puchase ashwagandha buy zoloft online from usa zantac without a prescription from us cheap genuine depakote online cabgolin to buy purchase dutasterid on line in usa cipralex with no perscription valaciclovir no prescription needed canadian online pharmacy zovirax tablets suspension aciclovir infections resources for dipyridamole acyclovir over the counter equivalent sertralina drugstore com pricing history of ginseng in canada salbutamol canada prescription cialis super active supplier in uk lincocin delivery uk buy medical abortion pills online alli diet pill reviews uk buy baclofen pills acivir pills medication where to buy omnicef drug store online metocarbamol on line in the usa discount zertalin from canada ophthacare discount voucher buy artane 100mg online compazine for purchase without a prescription buy fasigyn online cheap gasex reviews for men chloromycetin doctors online zydis for sale predalone online order avodart buy online canada types of prescription drugs for depression buy amaryl online no prescription united states purchase metformin in uk xenical philippines how much where can i buy diflucan cost of lexapro prescription order amlodipinbesilat online canada buy doxylamine succinate 5mg domperidone 10mg side effects silagra online canadian can you get moduretic over the counter how to order pletal levitra plus no script viagra super active tablets buy cefixime uk pharmacy buy over the counter amoxil online nexium medication interactions generic zyprexa available in us normal dosage bupropion xl femara price usa levoxyl next day delivery ordering oxybutyninum usa himcolin western australia lisinopril mg india klipal codeine over the counter canada doxycycl hyc 100mg tab side effects order zantac from australia without prescription actoplus india no prescription low cost erexin v low cost allopurinol prescription order compare prices lipitor amlodipin online forum buy oxytrol in india online best place to buy tretinoin online adalat generic equivalent cephalexin delivered to your home cost of elocom without insurance selling viagra on ebay order nitrofurantoin on line micardis in italia prazosin women buy premarin side effects 625 mg buy flomax online with out prescription anafranil fast uk medrol steroid side effects doxi 1 medication on line decadron injection sale clomiphene for men and women non generic cialis sale tadalafil himcolin fast usa buy atarax bulk bystolic pharmacy order buy ginette 35 online no prescription antabuse shoppers drug mart indian generics online cytotec ordering betnovate is lexapro available in generic form top drugstore mascaras 2009 cheapest drug nizagara brand name thyroxin online warfarin buy compazine online amazon delta cortef uk companies only tenormin with no subscription all types lansoprazol pills purchase xenical on line in australia where to buy vantin in canada safely toradol side effects long term use cystone from usa pharmacy lantus for sale philippines best place to buy caprysin in usa valtrex 500 mg side effects sotalex 80 foglio illustrativo levitra online without prescription canada medication for anxiety disorders in children erythromycin 500mg better than gasex where could i buy nordette without prescription diamox to buy in the uk without a prescription buy diovan 160 mg medication cholesterol lowering atorlip tablets renagel order form what drug category is elocon cheap zyprexa manic olanzapine lariam drugs for sale buy diflucan from canada kamagra tablets uses clonidine buy australia where could i buy carbozyne without prescription what does cozaar cost half price actonel order tadacip online uk buy retino a cream 0,025 online overnight delivery safe to buy generic omnicef from canada prescription drug prednisone ordering phenergan pharmacy nitrofurantoin mcr 100 mg pregnancy estro online mexico moduretic no prrescription mycelex g cost in canada buy azitromicina uk indocin refills best online pharmacy generic ampicillin king cobra blau 120 mg tablets prednisone 20 mg taper where to buy amaryllis seeds voltaren diclofenac sodium dosage what is tamoxifen citrate side effects can you only get micardis on prescription obelit online usa no prescription albuterol sulfate syrup dosage adults can you buy lisinopril over the counter generic cheap lasix pills shallaki online order suppliers of menosan in us voveran dose in children buy generic bystolic dutasterid for men sale in uk ranitidine without food danazol order canada rocaltrol canada drugs safe buy arava online buy oristal mexican pharmacies much clomid uk florida actoplus met mobic suppositories buy generic apcalis sx usa pharmacy buy beconase aq online from uk tetracycline no prescription reviews venlafaxina with no rx what is robaxin 500mg tab used for can you buy viagra super active in ireland online pill store echeck generic albendazole buy canada best place to buy albendazole in india buy zoloft low cheap price can we trust torsemide online risperdal where can i buy it lamisil didnt work now what nizoral 20 mg 60 ml sampuan rosuvastatin 10 mg uses buy snovitra super power capsules how to order olanzapine disulfiramum daily use reviews do you need rx zantac over the counter medicine that acts as amlodipinbesilat cephalexin discount 20mg canadian amlodipine besylate bupropionum buy online us where to buy cialis online in australia bupropion hydrochloride australia online discount pharmacy india order avalide on line uk trental usa no prescription cialis best price uk diprosone no prescription needed canadian online pharmacy what is xenical tablets# bupropion without a prescription from mexico order nitrofurantoin uk robaxin prescription coupon generic emsam uk different antibiotico how to buy lotensin doxi 1 over the counter uk buy paroxetine 50 pms metronidazole 500 mg what is this used for purchase sustiva pills echeck clomid online costco pharmacy detrol price tamoxifen online legally diclofenac uk brand name plavix drug in usa pharmacy cheap genuine bystolic online where to buy curacne with amex purchase almetec in us trental 400 mg erfahrungen is nexium generic yet synthroid medication side effects eyes buy microzide inhaler canada is it safe to order thyroxin buyers of cialis sublingual canada low dose amitriptyline pain antidepressant buy 15mg cheap actos metrogel birth control online india key pred prices cvs order zetia online without rx use trental coupon online lasix antidiuretic sale diovan shoppers drug mart best place to buy suprax in uk med cab keflex is tretinoin 0 025 a prescription drug acquisto emsam sicuro online atrovent inhaler medicine tadacip generic usa finpecia buy online ireland can i buy flonase online cleocin gel from uk betnovate n for acne keflex no rx viagra jelly online canadian oristal online australia best online store to buy cialis mail order generic rumalaya gel chloroquine phosphate over the counter cost of brafix generic ditropan switzerland demadex supplier in uk pariet tablet 20 mg where to buy caverta ointment oristal online in canada elimite drugs com dosage viagra to buy in london prevacid no prescription needed benefits of aspirin cancer aygestin without a prescription doxazosin shop net calcium carbonate 100 review tadalis reviews for men purchase benicar 40 mg unisom 2 canada casodex side effects high blood pressure hydrea drug class ginseng generic equivalent cost of reglan what does a low digoxin level mean betapace from india order toprol online no prescription with a echeck what is mirapex tablets order bystolic from australia without prescription ultra low dose orlistat alfa flucon india is generic sumycin available in usa where to buy microzide online uk buy bupron without prescription requip fast mexico tamoxifen 10 mg ml clomiphene 50mg ml ordering advair diskus on line long time side effects elocon buy haldol tablets interaction between keppra and alcohol floxin online store purchase zoloft pills capoten non perscription countries mexican pharmacy steroids online abilify reviews ocd canadian pharmacy wellbutrin sr buy periactin tablets canada micardis hct costco brand advair diskus western australia buy amaryl 15mg online how to take lanoxin mg best place to buy minomycin in canada the chepest trileptal long time side effects sildenafila vpxl worldwide shipping buy pharmacy drugs to send to malaysia accutane fda paxil shortage oratane side effects long term use ordering bactrim on line gabapentine online without rx zofran prescription price where to buy lipitor cleocin from china best price for antivert propranolol uk online fast weight loss with pcos buy torsemide xr without prescription effexor xr medication online alli with american express onde comprar alli em portugal lotrel from canada cost of revatio zentel 400mg sumycin overnight delivery indian generics online betapace viagra india no prescription vasotec 100mg tablet cheap kamagra uk thanks secure canada amlodipin tablets online 14 day acai berry cleanse tablets reviews order ciprofloxacina on line india safe to buy generic amlodipin from usa ordering dilantin uk what does aleve mean lotrisone to buy in the uk without a prescription generic floxin l tryptophan discount voucher singulair next day delivery ranitidine generic 2013 drugs minocycline online usa buy over the counter janumet online gyne lotrimin generico italiano post cycle therapy sinemet prices finasteride tablets usp 1mg cefixime online pharmacy uk buy aciphex cheapest canadian tinidazole vs metronidazole for amoebiasis advair for sale australia raciper birth control online us metformin mexico pharmacy buy clonidine online cheap buy altace mg online for comprar fucidin original atarax to buy in england buy lisinopril online no prescription us finasteride propecia nhs ciprofloxacino combinado alcohol aristocort cream 0.1 generic eltroxin for sale on line cozaar tablets used for natural medicine back muscle pain where purchase prozac uk pharmacies online that sell yagara buy protonix pills in the mexico benadryl cream price philippines can you drink while on chlamydia medication ibuprofen overdose symptoms in children viagra soft tabs alcohol albenda over the counter australia no prescription ponstel sale is generic topamax available in usa venda alli internet canadian myambutol order online no prescription can you get pregnant after methotrexate levitra plus perth australia olistat uk no prescription lozol online canadian safe lanoxin no prescription donde comprar serophene en venezuela ashwagandha pharmacy order aristocort on line in the uk micardis plus 20 mg risperdal now co uk lithium reviews pill rx health alesse products omifin tabletas 50 mg virginia abortion viagra where to buy cialis online mexico orlistat 60mg sepibest express canada side effects of sibutramine hydrochloride monohydrate capsules oder mg tablets of toprol xl hytrin cheap canada pharmacy buy bupropionum online with no prescription usa buy avalide without prescription buy diakof online pharmacy fast prilosec delivery buy dutasterid online with out prescription cialis professional sale online medrol without prescription pills roaccutane results forum singulair medicine best place order viagra online canada generic order pulmicort online prednisone effects on high blood pressure exelon india pharmacy buy decadron online in the united states without a prescription what are the side effects of long term prednisone use cheap overnight albendazole 400mg buy stediril online canada arava without prescription medication post accutane weight gain discount ampicillin arimidex usage how much will diclofenac cost periactin generic release date rythmol sr online bestellen discount l tryptophan best online pharmacy generic rumalaya forte albendazole drug class doksazosin lek no rx safe to buy generic lansoprazol from usa inderal reviews migraines doxycycline hyclate uses horses diamox prices usa viagra and nitrates deaths pamelor canada prescription tadapox canadian online overnight pharmacy can you order yasmin buy diclofenac tablets canada cost of keftab grifulvin v mexico no prescription what is arimidex pct elocom with no rx accuran pills online in the india what works better than effexor xr original aleve online over the counter sinemet best place to buy doksazosin lek online buy protonix with paypal research grade sinequan claritin d 24 online can you buy nizoral shampoo over the counter know salvent mg mexico ordering tinidazole uk lotrisone generic mexico finpecia brand positioning buy atorlip 5 when should phenergan be ordered maxalt coupons online propranolol tablets uk what is carafate used for in dogs buy zedd in india online zyprexa 100 rocaltrol mail order order erythromycin topical discount reglan not generic lov cost vytorin haldol drug information propranolol canada online no prescription yasmin generic brand isabelle imitrex injections for migraines purchase generic provera proscar store tenormin minor bijwerkingen canadian dutas tablet cordarone without prescription medication diphenhydramine can you buy oracea where do i clavamox in australia abilify in canada cost buy benzac can you buy zantac for infants over the counter luvox italiano buy fluoxetine pills in the us post cycle therapy antabuse a good web page to buy v gel with no script viagra levitra cialis review zovirax india pharmacy cephalexin from mexico do i need a prescription for femcare cabgolin fast india can you buy prevacid over counter buy cefadroxil online no prescription canada purchase cymbalta online order tenormin lowest price can order evecare canada safe viagra super active no prescription what is rosuvastatin furosemide pills online lamisilate tablets side effects tadapox birth control online uk buy wellbutrin singapore florida elocon rx north canada drugs order viagra from india without prescription alesse price without insurance revia pills online in the mexico ventolin dosage adults original hyaluronic acid online where to purchase himcolin vegetal vigra price purchase aristocort on line in canada ponstel cheap uk pharmacy best price for trimox alavert price india buy elavil paypal order depakine chrono from australia without prescription non persciption bupron sr order cleocin lowest price generic inderal safe flagyl to purchase without a prescription eurax birth control online mexico fastest claritin uk delivery retino a cream online pay paypal best price for real minocin lithium cheapest rate best place to buy live fish walmart cialis cost do you need rx rocaltrol recommended dose of nitrofurantoin for uti arjuna with no perscription cialis soft to buy in australia acheter avandamet buy rogaine 2 online australia no prescription comprar rogaine 2 online estro prices at costco aldactone effects liver possible side glucofage birth control online australia top 5 drugstore mascaras 2012 glucotrol xl online ordering ginette 35 birth control online canada buy benzaclin topical gel how to take triamterene hctz cheap generic drugs from india cialis order almetec online no presctiption get phenamax las vegas what is bupropion sr precio victoza mexico canada zoloft tablets online where to buy avodart from canada drugs buy emoquette pills in the uk safe arava no precription viagra on line ordering where do i erexin v in australia malegra dxt paypal order atarax online no presctiption canada and albenda arjuna india sale paroxetine prescriptions super active wizzo 1977 buy augmentin mexican pharmacies thyroxin supplier in uk zyprexa pill shortage cheap artane india estrace on line with no prescription otomax generic 2013 drugs super kamagra tablets cheap ranitidine mg where to buy propranolol online mexico how to take levothyroxine to lose weight order accutane 15 mg buy elocon tablets american avapro buy levitra online reviews can i get clozaril metformin tablets for diabetes buy advair usa i pill clomifene website long term side effects of viagra super active lopressor india pharmacy buy fasigyne pills in the us zoloft overnight suppliers of aviane 28 in us generic nitroglycerin for sale on line what does topical erythromycin do canadian pharmacy online bupron where could i buy viagra professional without prescription valtrex fda approved to buy without prescription betapace pills sweat cialis super active mexico no prescription fast diprolene deleviery best price lansoprazol non generic zanaflex where can i buy vardenafilum tablets purchase midamor lowest price serophene mg india ordering disulfiramum on line why has etabus been discontinued erythromycin tablets uk levitra bestellen beat way to order amaryl buy hydrochlorothiazide with weight gain pills for women uk cheap viagra generic canada sinequan ordering online pharmacy purchase tenormin in mexico lincocin in croatia levitra cialis viagra which is best altace online overnight olanzapine withdrawal buy tretinoin online india retin a gel 0,1 from china where do i buy cialis super active buy ventolin inhaler uk cheap canadian duetact no prescription oder mg tablets of protonix requip lawsuit gay prilosec rx dosage original bactroban online orlistat to buy in the usa without a prescription current price plendil zenegra discontinued mometasona buy canada canadian online pharmacy for moduretic best generic ciplox sites cabgolin dosage too high where can i buy trimethoprim cystitis ciprofloxacina cheap us pharmacy meijer pharmacy metformin lansoprazol uk no prescription best place to buy mirapex in uk cialis for dalily use canada pharmacies mercaptopurine ulcerative colitis dosage water pills lose weight yahoo answers cymbalta without a prescription from mexico bupropion with american express astelin birth control online uk how can i get viagra on the nhs over the counter medicine that acts as retino a cream boots pharmacy australia online allegra by mail order brand name metoclopramide online voltaren gel discount card viagra predaj bratislava canada drugs pharmacy review prednisone tablets us online best liquid foundation for dry skin reviews buy inderal have no prescription generic alphagan p 0.1 etodolac 400 mg pain killer discount obelit otc acivir pills tablets from buy albenza online uk buy geriforte online mexico no prescription cephalexin dosage for dogs why where could i buy antivert without prescription where do i vasotec in usa buy doxycycline online forum frumil buy online australia viagra medication price can you buy diltiazem in ireland buy astelin without a subscription permethrinum no prescription fedex ups seroquel canadian online overnight pharmacy almetec mg usa crestor rosuvastatin dose where to purchase alli diet pills tindamax without a prescription from uk ciplox canada no prescription pravachol on line with no prescription speman online from india buy vagifem have no prescription cheap canadian diclofenac gel no prescription how to use risperdal length of time for clomiphene citrate to raise testosterone levels in men does robaxin 750 mg get you high the online drugstore cozaar canadian family pharmacy buying sominex from canada no prescription requip from canada without rx buy clonidine 0.1 mg non generic liv 52 generic viagra greece usa buy adalat without prescription vardenafil hcl 20mg tab dosage cheapest diabecon what is tenormin used for pharmacy that sells zyloprim discount emsam of canada aciclovir comprimido can you buy over the counter in china viagra pills arimidex women buy benicar pills sweat uk version of torsemide buy levitra super active online amazon i pill elavil website oratane daily use reviews online pharmacy no prescription needed ceftin doxycycline 100 mg for sinus infection do i need a prescription for probalan cheap beconase aq medazole uk brand name order cefadroxil online no prescription with a echeck lipotropic injections for weight loss for sale buy bisoprololi fumaras online no prescription uk ic piroxicam side effects norvasc pharmacies serophene with no perscription dilantin dosage recommended buy generic hoodia purchase generic oristal order feldene online canada prozac lowest price can you buy prometrium over the counter in germany safe place order dulcolax generic ciprofloksacin uk what is the generic for elavil unisom cheap uk pharmacy boots drugstore thailand kamagra soft without script mail order generic trimox viagra plus for men in usa zebeta mg tablet where to purchase doxi 1 cheapest lady era paypal clozaril from china viagra cialis sale online where can i buy trial erection packs 3 mg retin a 0 05 with no rx buy zyrtec bulk canadian pharmacy online stediril bupropion drug schedule best generic kamagra sites tizanidina not generic risperdal generic brand aceon online without rx domperidone 10mg buy tofranil dosage children noroxin film tablet 400 mg 14 tb order prinivil online canada etodolac recommended dosage nexium 10 mg plicuri prospect finpecia india price online pharmacy pharmacists internet pharmacies brand amoxil drug in fr pharmacy best site to buy raloxifeno can you buy cialis soft in ireland pharmacy buy mentat online canada canada drugs premarin with prescription antivert pill shortage diltiazem express canada sale prednisone where to buy hyaluronic acid uk comprar zanaflex en argentina synthroid weight gain thyroid cancer what is acai how to order dramamine triamterene online without rx ordering viramune order janumet from canada without prescription diarex cheap mexico pharmacy mentax drug in germany pharmacy can the pill cause bleeding after sex exelon drug in germany pharmacy cheapest ventolin paypal probalan cheap us pharmacy use ventolin accuhaler buy real viagra australia where can i buy medrol dosepak non prescription oristal pharmacy cytotec online from uk prometrium walmart pharmacy buy canada no prescription for deltasone buy medrol dosepak tablets usa lamisil with paypal payment list of tesco stores selling orlistat glucovance australia pharmacy atacand generic canada dutasteride prices canada billig famvir online kaufen aciphex birth control online australia best place to buy alesse zyban dose cleocin gel over counter levitra professional pills sweat dutas without prescrip pravachol bonus pills maxaman dosage instructions effects of stopping testosterone replacement therapy trimox order canada atacand fast uk buying proscar valtrex from canada order zanaflex from australia without prescription how long does it take for reglan to increase milk supply order birth control online with prescription buy aciclovir uk treatment order sildenafila online no prescription with a echeck curacne canada companies only online trusted pharmacy that sells cytotec without a prescription xalatan express canada bupron sr to purchase without a prescription midamor medication arava generic available alfa flucon delivered to your home buy gabapentine greece buy blopress 8 mg evista on line in the mexico hydrochlorothiazide drug schedule bupron sr online pharmacy uk order roaccutane 10mg online alli tablets 120 pack vagifem pills online in the mexico buy apo clopidogrel online india no prescription best online pharmacy generic betoptic mentax fast india generic esperal canada colchicina without a prescription from us obelit fda approved to buy without prescription baclofen next day what does prednisolone do to the body xeloda order canada a good web page to buy biaxin with no script danazol on line accutane online usa low cost overnight avodart order alli online no prescription with a mastercard buy real brand viagra order lexapro from india without prescription cheapest amantadine in the uk long term side effects of amoxicilina priligy for men in usa us online pharmacy no prescription prozac comprar l thyroxine original over the counter medicine clonidine flagyl buy no prescription how long does prednisolone take to work for colitis exelon generic release date is glucofage available on line in canada purchase rogaine 5 on line in usa buy alesse cheap the chepest mentax fluoxetine 10mg cap propranolol express canada furosemide 200 mg for sale prednisolone tablets side effects 25mg provera australia price antabuse buy india combivent tablets price tinidazole dosage 500mg emoquette generic 2013 drugs acai berry company coupons nexium 40 mg prices pravachol online ordering amitriptyline over the counter canada buy disulphiram mg online comment acheter du viagra en belgique speman usa cvs prices triamterene india sale shatavari prices cvs drug market order protonix mifepristone and prostaglandin buy online buy aldactone pills in the australia where to buy generic propecia canada augmentin without a script viagra professional no prescription needed naltrexone implant nhs online pharmacies in kenya paroxetine prescription cr can you buy wellbutrin sr order nizagara canada buy valtrex discount cost of ginette 35 combivent asthma medication what does tamsulozin retin a maximum dosage erection packs without prescription synthroid buy uk buying albenda using paypal ortho cyclen without a perscription cheap noroxin 40 mg buying pletal in manchester most common side effects of doxycycline discount alti doxycycline of canada generic cialis professional there generic drug levaquin compazine over the counter drugs generic lansoprazol canada much does 100mg viagra cost key pred uk online celadrin on line no script nicotinell or generic sildenafilo peru famacologia staxyn lowest price levothroid overnight shipping cheap ordering tetracycline uk where can i puchase clomid brand amoxil noprescrition needed usa online pharmacy aprovel tablets online methylprednisolone treatment for ms sertraline overdose children order almetec online without rx curacne usa pharmacy prilosec capsules buy alli online in canada overnight best orlistar prices buy brand esperal amoxicilina canada fluticanose for sale diflucan tablete cena buy confido online thru paypals viagra jelly tablets from buy is levitra plus available over the counter what is depo medrol for cats top 10 online serevent sites rumalaya gel uk buy vardenafil levitra 20 mg no script bystolic mg avandamet brand pills for sale india buy lotrisone cheapest buy estrace bulk diovan pharmacy prices list to buy decadron drugs effects ultra low dose speman levoxyl pills online in the uk triamterenum mg india rx relief pharmacy discount card phenergan prescription assistance
Start arrow NEWSY arrow Cudów nie ma. Jest medycyna.
30.10.2014.
 
 
Cudów nie ma. Jest medycyna. Drukuj Email
12.07.2007r. Polskie Towarzystwo Badań nad Otyłością objęło patronatem merytorycznym program edukacyjny

„Recepta na odchudzanie” poświęcony profi laktyce nadwagi i otyłości. W ramach tego programu powstała strona internetowa www.odchudzanie.org.pl, wspierająca pacjentów odchudzających się pod okiem specjalistów.
Nadwaga i otyłość to w Polsce problem społeczny - dotyczy 61,6% mężczyzn i 50,3% kobiet i może być przyczyną chorób serca, układu krążenia, układu pokarmowego, stawów i kręgosłupa, a także wielu zaburzeń hormonalnych. Zbędne kilogramy wpływają niekorzystnie nie tylko na zdrowie i kondycję fi zyczną, ale mogą stać się także przyczyną kryzysów psychicznych i złych relacji z otoczeniem. Sprawdź, czy masz prawidłową masę ciała. Masa ciała ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Należy ją więc systematycznie kontrolować.
Najprostszym i najczęściej stosowanym wskaźnikiem prawidłowej wagi jest BMI (Body Mass Index).
Aby go obliczyć, należy podzielić masę ciała (w kilogramach) przez wzrost (w metrach) podniesiony do
kwadratu.
BMI czyli przykładowo dla masy 60kg i wzrostu 1.65m, BMI= 22
Co oznacza BMI?
• poniżej 18,5 - niedowaga
• od 18,5 do 24,9 – masa prawidłowa,
• od 25 do 29,9 – nadwaga
• powyżej 30 – otyłość.
Nadwagi i otyłości nie wolno rozpatrywać jedynie w kategoriach estetycznych. I chociaż większość z nas bagatelizuje ten problem – otyłości, czy nadwagi nie da się wyleczyć trzydniową głodówką, czy „dietą cud.”
Proces dochodzenia do wagi właściwej wymaga stałego nadzoru lekarza – począwszy od ustalenia przyczyn przyrostu masy ciała, analizy funkcjonowania organizmu i trybu życia, poprzez dopasowanie odpowiedniej diety i aktywności fi zycznej, aż po kontrolę rezultatów.
„Rozpoczynając proces leczenia należy uświadomić sobie, że leczenie będzie trwało wiele miesięcy i nie skończy się po osiągnięciu zamierzonej masy ciała, ponieważ drugim etapem - często dużo trudniejszym - jest jej utrzymanie. Choroby przewlekłe, a do nich należy otyłość, mają to do siebie, że trzeba je długo leczyć i często kontrolować – mówi dr n. med. Lucyna Ostrowska, lekarz specjalizujący się w leczeniu otyłości, członek
Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością. Tylko systematyczna praca, silna wola, poprawnie skomponowana dieta i dobrana indywidualnie aktywność fi zyczna, a jeżeli trzeba, to również leczenie farmakologiczne pod okiem lekarza, mogą nas doprowadzić do zadowalających efektów.”

Rola lekarza w odchudzaniu.


Próby samodzielnego odchudzania się, bardzo trafnie podsumowała aktorka, Totie Fields: „Przez dwa
tygodnie byłam na diecie i wiesz ile straciłam? Czternaście dni.” Aż 95% odchudzających się na własną rękę doświadcza porażki. Dlaczego? Bo odchudzanie to cały proces, na który składa się nie tylko odpowiednio dobrana dieta, ale przede wszystkim zmiana dotychczasowego stylu życia i nastawienia psychicznego – nie
MUSZĘ się odchudzać, ale CHCĘ! Walka z nadwagą i otyłością jest w pewnym sensie walką z nałogiem, dlatego trwa tak długo i wymaga od pacjenta silnej woli i wielu wyrzeczeń.
Zdaniem pani prof. dr hab. n. med. Barbary Zahorskiej-Markiewicz, Kierownik Katedry Patofi zjologii
Śląskiej Akademii Medycznej w Katowicach i Poradni Leczenia Chorób Metabolicznych WAGA, „poza niekorzystnym wpływem na zdrowie fi zyczne nadwaga i otyłość mają negatywny wpływ na kondycję psychiczną. Ograniczają codzienne aktywności, bywa nawet, że utrudniają znalezienie pracy, a w konsekwencji pogarszają jakość życia, stymulują niską samoocenę, złe samopoczucie, a nawet powodują depresję i izolację społeczną”.
Dlatego tak ważne jest, aby przed rozpoczęciem kuracji odchudzającej skonsultować się z lekarzem: internistą, lekarzem rodzinnym, dietetykiem, a najlepiej lekarzem bariatrą. Tylko lekarz może podać właściwą receptę na odchudzanie, indywidualnie dopasowaną do potrzeb pacjenta. Dla niektórych wystarczy rozpisanie odpowiedniej diety i zwiększenie aktywności fi zycznej, inni będą potrzebowali leczenia farmakologicznego, być może również pomocy dietetyka, psychologa, czy fi zykoterapeuty.
Strona www.odchudzanie.org.pl
Pod patronatem Polskiego Towarzystwo Badań nad Otyłością powstała strona internetowa www.odchudzanie. org.pl. Jest to serwis edukacyjny poświęcony profi laktyce nadwagi i otyłości. Każdy, kto chciałby zdrowo i prawidłowo rozpocząć proces odchudzania może skorzystać z:
• porad ekspertów: lekarzy bariatrów, dietetyków, internistów i psychologów.
• Dla ułatwienia pierwszego kroku – konsultacji z lekarzem, podano adresy placówek
i godziny przyjęć specjalistów na terenie całej Polski.
• Ponieważ w trakcie odchudzania często tracimy motywację, eksperci radzą, jak osiągnąć cel
i jakie metody stosować, aby odzwyczaić się od złych nawyków żywieniowych. Pomoże nam
w tym skrupulatnie prowadzony dzienniczek i przelicznik kalorii.
Strona www.odchudzanie.org.pl jest na razie skoncentrowana głównie wokół tematyki zdrowego odchudzania, ale już wkrótce zostanie poszerzona o serwis life-stylowy. Styliści doradzą, jak się ubierać, co podkreślać, a co tuszować zanim osiągniemy szczupłą sylwetkę.
Serwis jest dostępny dla wszystkich, ale aby zmotywować otyłych internautów do odchudzania się pod
okiem lekarza, stworzono również zamkniętą część klubową. Każdy, kto skonsultuje się ze specjalistą, otrzyma kartę wstępu do KLUBU. A w nim… Dowiesz się z kartą.

Rola lekarza w odchudzaniu


dr n. med. Lucyna Ostrowska – lekarz bariatra, Akademia Medyczna Białystok
Biorąc pod uwagę wielość przyczyn powodujących zwiększanie masy ciała oraz indywidualne funkcjonowanie naszego organizmu warto przed rozpoczęciem kuracji odchudzającej skonsultować się z lekarzem: internistą, lekarzem rodzinnym, dietetykiem lub ginekologiem, przy okazji okresowego badania. W przypadku otyłości najlepszy będzie lekarz bariatra.
Leczenie nadwagi i otyłości, podobnie jak każdej innej przewlekłej choroby, wymaga czasu, cierpliwości, samozaparcia, rezygnacji z wielu przyjemności i przyzwyczajeń oraz stałego nadzoru kompetentnego lekarza.
Oczywiście to nic przyjemnego, dlatego tak bardzo jesteśmy skłonni wierzyć ludziom, którzy obiecują nam na łamach kolorowych magazynów czy w telewizyjnych reklamach środki lub urządzenia, które błyskawicznie wykonają całą tę pracę za nas, uwalniając nas od wysiłku, stresu, czy w ogóle konieczności wychodzenia z domu. Te diety i gadżety pomagają każdemu i natychmiast – nieważny wiek, wyniki badań, kondycja. Lekarz niepotrzebny (jeszcze zacznie zadawać jakieś pytania?). Za skutki ich stosowania nikt też nie odpowiada. Artykuły
są niepodpisane, fi rmy (pobierające całkiem spore pieniądze) ulokowane w skrytce pocztowej.
Nikomu raczej nie przyjdzie do głowy leczyć w ten sposób cukrzycę czy reumatyzm, ale nadwagę i otyłość - oczywiście, bo to przecież nie choroba. Czy aby na pewno?
Nadwaga i otyłość ma wiele przyczyn, a ich leczenie może przebiegać na wiele sposobów. Rolą lekarza jest przede wszystkim ustalenie – indywidualnie dla każdego pacjenta – skąd się wziął jego problem z nadmierną masą ciała i dobranie sposobu leczenia dla niego najlepszego, tzn. rozsądnie zaplanowanego programu redukcji masy ciała.
Dla niektórych wystarczy zalecenie lub rozpisanie odpowiedniej diety i zwiększenie aktywności fi zycznej, inni będą potrzebowali indywidualnie dobranego i w pełni bezpiecznego leczenia farmakologicznego, być może również pomocy dietetyka, psychologa, fi zykoterapeuty.
Rolą lekarza jest uświadomienie pacjentowi potrzeby podjęcia odpowiednich działań, wskazania miejsc, gdzie taką pomoc może uzyskać. Zastosowane leczenie nie może pozostawać w konfl ikcie z ogólnym stanem zdrowia, a w szczególności z często występującymi przy otyłości chorobami towarzyszącymi. Jest to temat zwyczajowo pomijany przez propagatorów różnych cudownych diet i metod odchudzania. Dla nich każdą nadwagę i otyłość leczy się tak samo, a pacjent traktowany jest z założenia jak człowiek całkowicie zdrowy, tylko trochę za dużo ważący.
Odchudzanie musi być zawsze dobrze zaplanowane. Jeśli źle się do tego zabierzemy, możemy
narazić się na poważne komplikacje zdrowotne. Jeśli np. cukrzyk weźmie się za ostrą dietę lub szaleńcze ćwiczenia fi zyczne, może poważnie sobie zaszkodzić. Dlatego odchudzanie najlepiej zacząć od… wizyty u lekarza.
Walka z nadwagą i otyłością jest w pewnym sensie walką z nałogiem, dlatego trwa tak długo i wymaga od pacjenta silnej woli i wielu wyrzeczeń. Czasem tej woli może brakować. Lekarz musi wspierać psychicznie swoich pacjentów, motywować ich do walki o własne zdrowie, wyczuwać momenty słabszej dyspozycji psychicznej i walczyć o jej poprawę, gdyż tak naprawdę to właśnie motywacja i wola pacjenta stanowią o sukcesie leczenia.

Wywiad z Jadwigą Flank, ambasadorką akcji „Recepta na odchudzanie”


- Miss Polonia’94, piękna, młoda i zgrabna. Takie właśnie mamy pojęcieo „miskach”- idealne wymiary 90/60/90, o których marzy każda kobieta. Pani Jadwigo, jak osiągnąć upragnioną sylwetkę? Czy szczupłą się po prostu jest, czy wymaga to jednak wysiłku - odpowiedniej diety, ćwiczeń? Może Pani po prostu nie ma genu otyłości?
Jadwiga Flank: Jeśli rozumie się go jako naturalną skłonność do przyrostu masy ciała odziedziczoną po naszych przodkach to owszem mam, jak większość z nas. I jak widać, moje wymiary rosną wraz z wiekiem… a raczej z innym spojrzeniem na siebie. Rzeczywiście zachowanie tak szczupłej
sylwetki, jaką miałam 13 lat temu wymagało ogromnej pracy i wielu wyrzeczeń. Ale taki wygląd wcale nie jest idealny. To są raczej normy narzucane przez projektantów mody, powielane w magazynach kobiecych. Najważniejsze jest, aby przestrzegać odpowiedniej diety, czyli prowadzić zdrowy i właściwy
dla siebie tryb życia.
- Co to znaczy?
Jadwiga Flank: To znaczy, że kobieta wcale nie musi nosić rozmiaru 36, aby być piękną. Najważniejsze jest,aby być zdrowym i dobrze się czuć we własnym ciele. Szczupła sylwetka zdecydowanie pomaga nam sięzaakceptować, mamy wówczas więcej energii i chęć do życia. Może zabrzmi to banalnie, ale szczupła kobieta
jest szczęśliwsza, bo podoba się samej sobie. Oczywiście musimy na to zapracować.
- Jak Pani pracuje na swój wygląd?
Jadwiga Flank: Po pierwsze, muszę się przyznać, że mnie również zdarzały się zachwiania wagi
i czułam się z tym po prostu niekomfortowo. Nie chciałam jednak stosować żadnych cudownych
diet, bo wielokrotnie doświadczyłam efektu jojo i to tylko zniechęcało mnie do odchudzania.
Postanowiłam potraktować swój problem poważnie. Otyłość to choroba więc stwierdziłam,
że muszę się wyleczyć, a kompetentnej pomocy poszukać u specjalisty, czyli u lekarza. I rzeczywiście udało się. Bynajmniej nie dostałam zalecenia „nie jeść!”, bo i tak próbowałam się wcześniej odchudzać. Lekarz, krok po kroku, zmieniał nie tylko mój sposób odżywiania się, ale cały mój styl życia. Stopniowo eliminowałam zbędne produkty wymieniając je na wartościowe. Jadłam mniej, ale nigdy nie odczuwałam głodu, bo posiłki były dobrze skomponowane i dopasowane do potrzeb mojego organizmu. Rozpoczęłam kompleksowy program pracy nad sobą.
- Czyli pierwszy krok do zdrowego odchudzania to wizyta u lekarza?
Jadwiga Flank: Zdecydowanie tak. Zupełnie niepotrzebnie wstydzimy się przyznać, że otyłość to choroba, i to choroba przewlekła, z którą większość z nas po prostu sobie nie radzi. Kiedy mamy cukrzycę idziemy do lekarza i jest dla nas oczywiste, że nie wyleczymy się sami. Nawet nie próbujemy leczyć się na własną rękę
Tymczasem zbędne kilogramy, które często są przyczyną chorób, bagatelizujemy.
- No dobrze, podjęliśmy już decyzję, że idziemy do lekarza. Dostajemy odpowiednia dietę. Co dalej?
Jadwiga Flank: Przez wszystkie etapy poprowadzi nas lekarz, to on jest specjalistą. Ale na pewno należy pamiętać o ruchu. Siedząc na kanapie przed telewizorem nie schudniemy. Zamiast więc siedzieć – wstańmy, pójdźmy na spacer, zapiszmy się na zajęcia aerobicu, albo yogę. Ważne żeby wybrać taki sport, jaki lubimy i jaki chętnie będziemy uprawiać. Systematycznie. Bo to nie ma być miesięczny „zryw”, ale nowy punkt naszego harmonogramu. Im częściej, tym lepiej.
- Pani Jadwigo, czy teraz, po zgubieniu zbędnych kilogramów, czuje się Pani lepiej?
Jadwiga Flank: Lepiej, a przede wszystkim lżej. Nie zamierzam co prawda wrócić do swojego dawnego
wyglądu, ale wciąż pracuję nad utrzymaniem właściwej wagi. Teraz i ja, i wszyscy odchudzający się, mają ogromne wsparcie w postaci serwisu internetowego www.odchudzanie.org.pl. Są tam zarówno porady lekarzy i psychologów, którzy podtrzymują w nas wolę walki z nadwagą, ale także stylistek i kosmetologów, którzy na każdym etapie odchudzania się, doradzają jak wyglądać piękniej i szczuplej.
- Co radziłaby Pani innym kobietom, które chciałyby schudnąć?
Jadwiga Flank: Żeby dały sobie pomóc. Po to są specjaliści, żeby skorzystać z ich wiedzy i żeby nasze odchudzanie było skuteczne.

Notki biograficzne



 

ARYA SHARMA

. Profesor Medycyny i Kierownik Katedry Badań nad Otyłością
na Uniwersytecie w Albercie (Kanada). Dyrektor programu „Th e Capital Health Regional Weight Wise Program” i Dyrektor Naukowy Kanadyjskiego Stowarzyszenia Otyłych. Pełnił funkcje Dyrektora Departamentu Badań nad Otyłością i Profesora Medycyny na Akademii Medycznej Michaela G. DeGroote na Uniwersytecie McMaster w Ontario (Kanada) oraz Dyrektora Centrum Badań nad OtyłościąZwiązaną z Chorobami Sercowo-Naczyniowymi w Szpitalu w Hamilton (Kanada).
Do 2002 roku był profesorem nauk medycznych Oddziału Nefrologii i Hypertensjologii
w klinice Franz-Volhard-Klinik-Charité w Berlinie. Jego badania skupiają się na środowiskowych i genetycznych przyczynach otyłości i skuteczności specjalistycznych terapii stosowanych u osób otyłych. Pracuje także nad rozwojem innowacyjnychterapii dla pacjentów dotkniętych otyłością i osób ze skłonnościami do otyłości. Jest członkiem kanadyjskiego, amerykańskiego oraz międzynarodowego naukowego stowarzyszenia hypertensjologów, a także członkiem towarzystwa naukowego badań nad nadciśnienism przy Amerykańskim Stowarzyszeniu Chorób Serca. Doktor Sharma jest członkiem redakcji liczących się pism medycznych, autorem oraz współautorem ponad 230 artykułów naukowych. Prowadził wykłady z zakresu etiologii i terapii otyłości i nadciśnienia oraz związanymi z nimi zaburzeniami sercowo-naczyniowymi. Doktor Sharma ukończył Uniwersytet w Berlinie
i uzyskał tytuły naukowe w zakresie chorób wewnętrznych i nefrologii.

dr n. med. LUCYNA OSTROWSKA –

absolwentka wydziału lekarskiego Akademii
Medycznej w Białymstoku. Studia ukończyła w 1986 roku. Posiada specjalizację w zakresie chorób wewnętrznych. Specjalizuje się w dziedzinie dietetyki i leczenia otyłości. Jest autorką licznych publikacji naukowych, krajowych i zagranicznych, z zakresu żywienia i stanu odżywiania różnych grup społecznych oraz czynników ryzyka chorób cywilizacyjnych (w tym otyłości). Od 1995 roku sprawuje opiekę medyczną nad grupą wsparcia otyłych – Klub Kwadransowych Grubasów w Białymstoku.
Jest Kierownikiem Podlaskiego Ośrodka Leczenia Otyłości. Opracowała i opublikowała
diety redukujące masę ciała 1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością oraz European Assosiation for the Study of Obesity.

Prof. zw. dr hab. med. DANUTA PUPEK-MUSIALIK

jest wieloletnim kierownikiem
Katedry i Kliniki Chorób Wewnętrznych, Zaburzeń Metabolicznych i Nadciśnienia Tętniczego Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Jest członkiem licznych Towarzystw Naukowych m. in.: przewodniczącą Oddziału Poznańskiego Towarzystwa Internistów Polskich, członkiem Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego, v-ce przewodniczącą Oddziału Poznańskiego Polskiego Towarzystwa Nefrologicznego, a także członkiem
Komisji Nefrologicznej Komitetu Patofi zjologii Klinicznej Polskiej Akademii Nauk. W 2001r. uzyskała tytuł Europejskiego Specjalisty Nadciśnienia Tętniczego. Od 2006r. pełni również funkcję Konsultanta Wojewódzkiego z zakresu chorób wewnętrznych. Kierowany przez Panią Prof. Danutę Pupek-Musialik zespół lekarzy był wielokrotnie nagradzany, zarówno za pracę naukową jak i dydaktyczną,
a prowadzony przez Nią Oddział (w którym głównie leczy się otyłość oraz towarzyszące
jej schorzenia, jak m. in. nadciśnienie tętnicze) cieszy się wielkim uznaniem wśród przebywających na nim pacjentów. Fakt ten znalazł zresztą swoje odzwierciedlenie w przeprowadzonym w 2002r. rankingu czasopisma Newsweek, w którym to Oddział Nadciśnienia Tętniczego i Zaburzeń Metabolicznych uznany został za najlepszy oddział internistyczny w Wielkopolsce. Ostatnim dużym sukcesem Pani Prof. Danuty Pupek-Musialik było zorganizowanie I Zjazdu Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością, który miał miejsce w dniach 27-29 września br. Z racji tematyki Zjazd cieszył się ogromnym zainteresowaniem - udział wzięło w nim ok. 1000 osób, co potwierdza wagę i znaczenie
problemu jaki stanowi otyłość.

Fot. Eugeniusz Orłow - Fotogaleria / z konferencji prasowej /

/ Komunikat prasowy

 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »
Galeria fotografii
Dzisiaj jest

Szukaj z Google
Google


Zamów newsletter
Aby zamówić darmowy serwis prasowy wpisz swój e-mail i naciśnij przycisk

Polityka prywatności
Serwisy płatne
Przykłady
Cennik

Gościmy
Odwiedza nas 36 gości
 
Top! Top!