geriforte online without prescription list of tesco stores selling requip clomid pills uk can lexapro 10 mg get you high lansoprazole 30 mg price 1drugstore online augmentin generic australia atrovent for daily use canada venlafaxina fast uk generic oxytrol usa pharmacy buy gasex tablets online glucofage online pharmacies with out prescription generic allegra india celexa 40 mg dose plendil 50mg tablets cialis super active free shipping cheapest place to buy riperdal superdrug sells viagra cafergot without prescription pills raloxifeno to buy in the usa without a prescription cheap malegra dxt mg cheapest retin a 0 025 tablets uk buy finasteride hair loss forum doxycycline dogs kennel cough buy dapoxetine 15mg online allegra medication over the counter topical testosterone cream for men buy tretinoin 0,05 no prescription buy tretinoin 0 025 boots ginseng 20 mg what is the difference between cardizem cd and cardizem la diflucan over the counter where can i buy buy amantadine boots pharmacy arjuna uk no prescription how to use tamoxifen 20 mg buy flucazole with a mastercard ebey medicine viagra buy live fish stediril usa yasmin daji miss india 1966 buy tetracycline online us no prescription online gyne lotrimin india purchase mentat ds syrup online silagra new zealand no prescription orlistar sale canadian drug company evista can you health non generic buy aceon how to buy diprosone in london lopid discounts codes disulfiram reaction metronidazole alcohol buy 52 without prescription buy lisinopril pills canada pharmacies online that sell nootropil effexor xr pas cher betnovate usa cvs prices cialis sublingual no prrescription how much robaxin to get high estrofem online uk medicine aciphex order midamor tablets is generic augmentin available in usa propranolol 40 mg for anxiety voltaren arthritis medication what does prograf cost how many mg of doxycycline to take buy etabus without rx ventolin tablet 4 mg 100 tb donde comprar viagra en lima peru order cialis viagra counterpunch remeron soltab wiki monotonically increasing function where can i buy tetracycline brand advair diskus online cheap effexor reviews for anxiety what is a methocarbamol high like furosemide 20 mg oral tablet depakine chrono mexico pharmacy promethazine lowest price buy sominex tablets canada buy ampicillin lowest price videos online petardas tag sarafem azitromicina birth control online mexico buy valium online uk next day delivery purchase oratane on line in the uk can you only get raciper on prescription order plavix cheap prescription uses for paxil medication buy clomifene low cheap price metronidazole online legally purchase demadex mg lantus dose increase all types permethrinum pills buy tamoxifen online nolvadex what is actos used to treat beta val without prescription pills non prescription styplon pharmacy robaxin online meds retin a 0,025 noprescrition needed canada online pharmacy purchase himcocid on line in india buy generic unisom online no prescription levitra soft without script can you only get rhinocort on prescription how to buy prilosec minipress tablets us online levlen medicine children reglan discount code trial erection packs 3 canada buy saw palmetto cheap can buy voveran sr online fincar 5mg hair loss levaquin tablets 500 mg buy kamagra jelly thailand nitroglycerin online in usa albendazole tablets dosage asacol over the counter canada movalis no prescription overnight delivery periactin appetite stimulant side effects cymbalta weight gain what is the cipro dosage for dogs how much does cialis daily use cost pharmacy cytotec without a prescription from canada trandate canadian online cymbalta for daily use canada ph online pharmacy login what is fluconazole used to treat where purchase zovirax abilify prescription cost can viagra be used to lower blood pressure mentat best online non prescription pharmacy better than amitriptyline acai pills online in the canada unisom australia price missed wellbutrin dose nizoral generico italiano list non prescription anti inflammatory drugs flagyl er for men sale in uk cheap grifulvin v mg getting prometrium in australia aripiprazola dosage instructions amiloride hcl dose aviane 28 usa buy prilosec no prescription fast delivery buy toprol xl online uk no prescription can you buy dramamine under 18 generic viagra sales buy didronel tablets online v max herbal supplement boots pharmacy ireland offers antara without a prescription from uk where to buy coversyl without a prescription actonel drug in fr pharmacy best place to buy lotensin in usa order zovirax overnight buy cheap kamagra online uk jelly buy zestril online without prescription can i buy aricept in canada trileptal echeck order celebrex online canada kamagra tablets on line to buy buy accutane 40 mg online prescription can buy motilium online order amoxicilina on line uk order quetiapinum on line india generic for accutane cost where can i get desyrel from what is the dosage for prednisone in dogs best place to buy stediril in uk order generic fml forte famvir 100mg cheap generic compazine canada discount septilin mg buy viagra super active online no prescription usa what antibiotic is stronger than cipro online pharmacy differin where to buy prandin online usa capoten cheap mexico pharmacy zestril ordering no prescription over the counter medicine alti doxycycline baclofen tablets 40mg pramipexole side effects bodybuilding what is the generic name for cephalexin clavamox sublingual dosage benadryl online india generico del micardis v gel mail order buy tulasi is valtrex generic glucotrol xl in italia glucovance online no prescription legal buy geriforte online canada medrol dosepak uses medication retino a cream 0 05 maximum dosage common side effects of coumadin rumalaya canada prescription best site for triamterenum i pill motrin website roxithromycin maximum dosage safe to buy generic omnicef from usa prednisolona drug in canada pharmacy risperdal online legally buy remeron discount american claravis accutane order online generic zoloft switzerland flunil to buy in england where to buy brand amoxil online without rx torsemide prices alavert over the counter canada discount buspar from usa comprar beta val original en madrid buy doxazosin tablets online ordering ginette 35 uk to buy septilin buying aceon in manchester carbozyne lawsuit buy antara xr without prescription buy retin a 0,025 inhaler canada aristocort tablets purchase on line florinef usa tofranil pm cost can you buy online cheap hyzaar american femara benadryl pill shortage ordering stieva a usa ordering imitrex hong kong buy antivert us cheap diclofenac 100mg cvs online pharmacy lisinopril side effects after long term use buy tretinoin 0,05 online no prescription usa diovan uk sale buy yaz mexican pharmacies is mail order inderal safe ceftin and birth control pills plavix dosage in cats isotretin to buy in the canada without a prescription exelon with no rx acheter avapro pas cher buy lukol online from usa best site to buy tretinoin coversyl fda approved to buy without prescription canadian drug company rogaine 2 beat way to order prednisolone no prescription tinidazolum doxycycline hyclate 100mg used for what buy ephedraxin patch when to take cialis 20mg for best results overnight pharmacy revatio where to buy metformin with visa ordering real viagra online purchase diclofenac on line in canada generic paypal donate link doxycycline dose for treatment of chlamydia purchase avodart online lady era prices usa venlafaxina no prescription fedex ups brand viagra uk buy cheap tordol in mexixco phamacy buy generic brahmi nosipren prednisona dosage how to purchase zyvox headache from nitroglycerin non prescription ceftin cheap canadian inderal no prescription purchase levothyroxin on line in usa safe to buy generic retin a 0,05 from uk thyrox without a prescription from india where can i purchase azitromicina where to buy elavil online mexico jt ready national socialist movement toradol without insurance where to buy zydis online india cheap cabaser sale uk medrol online prescription retin a micro .1 canada buy tadapox with no rx doxycycline monohydrate vs doxycycline hyclate buy canada no prescription for compazine pms ranitidine 150 mg tablet what is insulin intolerance best site to buy compazine aviane 28 pharmacy order pill rx health zanaflex products topamax no prescription needed benazepril hydrochloride generic to lotensin 10 mg tablet without actoplus met prescription is lotrel a prescription drug glucophage dosage diet is micardis available over the counter tinidazole pas cher retino a cream 0 05 for men sale in uk atrovent drugs online purchases canada cialis professional tablets online current price luvox order erexin v tablets generic silagra no prescription why is there a shortage of zyprexa without a script online buy abana comprar wellbutrin en argentina order bupron sr online ordering low dose pletal generic elavil united states can you get high off clonidine hydrochloride generic viagra soft is there a shortage of nexium do i need a prescription for indinavir aviane 28 results forum liposafe without a prescription from australia discount kamagra soft buy toradol overseas where to buy altace with echeck vistaril birth control online india purchase hoodia on line in uk buy zyvox online no prescription costa allegra reviews asia us pharmacies online that sell actoplus statue to meridia gem pedestal revatio mg canadian rx indian altace online acivir pills in us where to buy carbozyne in canada safely myambutol over counter generic pills for retin a purchase trial erection packs 2 pills buy synthroid 100 mcg amantadine generico online purchase beta val on line in australia betnovate without a prescription from us antivert not generic best arjuna prices buy beta val online no prescription uk best site get elocon coupons for cymbalta from lilly best site for eldepryl order benicar without prescription rogaine 5 pills order prilosec on line mexico metformin no prescription compare prices motilium available new zealand where to buy cefadroxil drugs online glyburide metformin 5 500 mg price acai berry diet paypal mexican pharmacy no prescription probalan buy phenergan capsules how long does nitrofurantoin stay in system vermox worm medicine children simvastatina india no prescription can u buy flagyl over counter cost of viagra per pill walgreens levitra plus paypal how to get free cialis pills fastest depakote uk delivery what is flagyl 500 mg used to treat 4 red pills for chlamydia arimidex online bestellen kamagra 100mg oral jelly ajanta pharma blue diamond shaped pill with 100 on one side is zanaflex better than valium where to buy colospa mg fast esperal deleviery buy anteovin mg online for buy mobic cheap where can i get claravis pills phone in order for serpina lozol mg uk dutas without prescription canada where to buy advair diskus with visa dapoxetine sildenafil uk estrace dosage cream sildenafil citrate tablets online where can i purchase acai berry in stores optimmune ophthalmic ointment alternative how much is viagra to buy medrol dosepak pills online in the uk how to take keflex capsules where to buy propecia tablets how to order xenical cheap trandate buy online erythromycin topical solution purchase buy estrofem tablets india tegretol 100 review order salvent from mexico without prescription danazol medicine post cycle therapy tadapox lamictal dosage increase periactin comprar aciclovir medicine children medrol generic cheap costs priligy mg canada online aciclovir overnight delivery finpecia limited india cheap canadian pharmacy no prescription medicine cholestoplex prescription pharmacy cheapest place to buy roaccutane lasilix to buy from europe terramycin ophthalmic ointment reviews generic levothroid synthroid can you order eldepryl generic vardenafil india what is the use of allegra 120 mg tablet acai over counter lov cost maxaman calan online sales how to purchase prednisone online retin a 0,025 cheap australia pharmacy generic for levothyroxine synthroid purchasing fincar online where can i get leukeran pills order digoxin free shipping view topic comprar prednisone original en madrid ampicillin online legally low dose amitriptyline anxiety effects asacol for purchase abilify by mail order prinivil legal in england bupron sr pills online in the uk generic cialis walgreens risperdal pills online in the mexico viagra plus sale prescription cipla effexor xr 150 mg prices sinequan generic for non prescription prozac levothroid next day liv 52 with prescription thyrox without a perscription generic bactroban for sale on line buy erythromycin boots pharmacy aprovel tablets toradol medication dose accutane prix en pharmacie en france us pharmacies online that sell trimox where do i florinef in australia how to order eurax mobic discount no prescription what type of medication is hydrochlorothiazide quetiapinum mexico no prescription zanaflex india no prescription us online pharmacy no prescription mirapex eltroxin online mexico no prescription doxazosin sale order lanoxin from india without prescription bactrim ds side effects nausea lidocaine spray premature ejaculation sale augmentin midamor cheapest rate ordering c ratioph can you altace online prescription buy buy augmentin 500 cialis lilly vendors on line usa canadian levitra buy zofran online uk buy generic curacne online with prescription noroxin max dose mobic results forum lithium online ordering online ampicilina overnight delivery what are luvox tablets used for german remedies ltd bangalore buy pravachol singapore anacin shelf life calan generic mexico cleocin capsules dosage uk pharmacies online that sell raloxifeno how to buy differin gel online tindamax over the counter australia buy vasotec pills in the canada almetec mexico companies only orlistatum doctors online coversyl delivery cytotec para abortar como se usa paxil tablets price what drug category is lioresal hong kong buy astelin online online pharmacy zovirax cream order generic endep pfizer allegra low acivir pills prescription 200mg best site get prilosec dapoxetine generic in india quetiapinum buy canada baclofen 50mg tablets female viagra suppositories buy orlistato pills buy online celebrex barato over the counter medicine thyroxin is there a shortage of raciper first pharmacy puerto rico valtrex 20mg tab can you buy the birth control patch online indian generics online retino a cream 0,025 is it legal to buy nolvadex how to take bupropionum mg best online pharmacy generic mentat ds syrup actonel sales buy plavix greece purchase ventolin in canada usa buy flagyl without prescription allopurinol mg order buy actoplus met online i want to pay some valtrex nizoral 2 percent for sale trental pas cher italie accutane 40 mg twice a week can you buy luvox side effects of zoloft while breastfeeding seroquel sales 2010 effexor xr generic ordering biaxin on line zyprexa discount pharmacy erection packs 1 overseas long term side effects of delta cortef buy brafix tablets canada retin a from usa pharmacy comprar lamisil original can i get a tattoo while taking coumadin revatio to buy in australia luvox without prescription medication florida atorlip 10 floxin pills online in the australia where can find alli pills available is lisinopril legal in uk aleve 10 mg where are gastric parietal cells located best price flagyl er buy retin a tablets us cardura side effects cough where can i purchase epivir hbv what are cymbalta tablets used for delta cortef online pharmacies with out prescription risperdal consta storage requirements generic cipro no prescription florinef canada head office janumet without a prescription from uk where to buy caverta in malaysia is wellbutrin available on line in canada buy imitrex with a mastercard worldwide pharmacy zenegra gabapentin tablets side effects where malegra dxt buy amaryl online no prescription uk abilify usage avapro online store acheter viagra sans ordonnance quebec mail order female cialis online dostinex australia pharmacy what is lanoxin classification insulin pump pouches side effects of lipitor memory loss arjuna from canada overseas pharmacy no prescription fluoxetina how to purchase bisoprololi fumaras co diovan wiki tizanidinum fast canada eldepryl canadian online overnight pharmacy ordering diamox usa buy mometasona canada where to liv 52 paxil lawsuit in canada buy relafen uk is requip over the counter bentyl with no subscription femara results forum mail order generic beta val is diakof legal in uk where can i get disulphiram from eltroxin where to buy in canada how to use trandate where do i stieva a in uk what is the cost of generic femara what is the maximum dose for celebrex glucotrol pricing retin a 0,025 where can i buy viagra sites max daily dose protonix canadian pharmacy online duetact order midamor 120 mg propecia half dose side effects buy nootropil perth australia zocor sold over counter all types sumycin pills why has ampicilina been discontinued buy pilex no prescription is mail order revatio safe lamictal pills drugstore dyazide no prescription fedex ups trial erection packs 3 birth control online canada ordering zovirax india best depression medicine for energy buy l tryptophan pills pletal medication uses very cheap sertralina cardura on line in the canada where coumadin oral is generic prilosec available in usa what is prednisolone for ordering doxazosin canada zertalin mg no prescription prozac shop net buying prescription drugs online uk emoquette online from india buy duprost hong kong buy generic topamax online with prescription generic flagyl metronidazole cheap rhinocort buy online blopress online meds plendil ships from india what are the side effects of taking arimidex exelon online overnight shipping hyaluronic acid daily use reviews how to get off cymbalta safely amazon retail cost of astelin triamcinolone side effects women generic levoxyl switzerland buy purim singapore clorfenamina cialis vs viagra results purchase prilosec mg buy amaryl for daily use order robaxin from india without prescription albendazole generic cheap costs valtrex dosage for cold sores 500 mg female cialis noprescrition needed usa online pharmacy safe place order snovitra super power combivent without prescription pills buying prograf in manchester v gel online no prescription seroflo buy australia rumalaya gel no rx us pharmacies online that sell ceftin speman mg price accutane canadian online acheter mobic viagra onlion holand over the counter london online viagra where can i buy plavix buy clopidogrelum boots buy eldepryl with no script levitra price in pakistan western drug cozaar mail order propecia safe place order ortho tri cyclen cheapest aceon buying mevacor from canada no prescription comprar diclofenac gel online amlodipinbesilat cheap mexico pharmacy is it safe to order diclofenac gel man vs food stay healthy cheap zithromax uk safe to buy generic alavert from usa online pharmacy buy vermox is benadryl available over the counter accutane low dose treatment viagra professional no prescription fedex ups cheap accuran free delivery better than tamsulozin cheap accutane 40 mg low cost viagra in u.s.a top 10 online abilify sites buy cleocin gel desyrel medication side effects allegra legal in england ponstel online legally apo clopidogrel without a perscription bupropionum tablets from buy acivir pills without prescriptions pharmacy disulfiramum without prescription pills buy cardura canada order amoxil online metformin pills smell femara uk online cialis professional pills online in the uk roxithromycin lowest price buy zyloprim online thru paypals tinidazolum online mexico order calan on line mexico buy leukeran tablets usa buy paxil greece indian pharmacy mestinon canadian buy decadron online nizoral online shipping buy viagra jelly online canada buy salvent no prescription best site to buy erexor seroflo where to purchase generic pills for rumalaya forte lasix water pills side effects how much does finpecia cost buy esperal online overnight zenegra by mail side effects of citalopram hbr 10 mg topamax not generic viagra patent expiration extension zyrtec or claritin for kids zenegra no prescription fedex ups where to buy benadryl liquido buy apo furosemida tablets canada how to buy hyzaar in canada buy diakof mg online thyroxin cheap mexico pharmacy buy vasotec low cheap price metrogel for men sale in uk online pilex overnight delivery finast side effects uk purchase medrol on line in canada amitriptyline dosage for sciatica pharmaceutical industry uk emoquette buy online india buy hyzaar online with mastercard buy anastrozolo tablets us colchicine birth control online mexico buy bupropion pills in the australia order claravis overnight ortho tri cyclen coupon code viagraa halvalla buspar dosage for sleep where to buy serevent without a prescription nitrofurantoin 100mg caps side effects deltasone without prescrip minocycline tablets 100mg brand famvir buy carafate online ordering percocet side effects itching voltaren injection for back pain voveran pas cher italie zyloprim online no prescription how to get prandin drug cleocin gel india no prescription tramadol without prescriptions overnight discount flovent from usa dvd culturismo sin tonterias download acnetane india buy desyrel for daily use cam you order atarax canadian no prescription azitromicina voveran sr low dose birth control emsam purchase in canada no prescription cost of aricept without insurance novo digoxin india companies only confido uk pharmacy online micronase india what types of sinemet are there purchasing xeloda online uk budesonide entocort ec letrozole buy online zoloft uk next day delivery online almetec overnight delivery buy promethazine 100mg online trileptal for men in usa where can i buy doxycycline tablets tinidazole uses medication what are the side effects of amlodipine buy acivir pills drugstore prescription phone in order for fluss 40 prazosin brand pills for sale purchase zetia mg order allegra cheap walk in clinic viagra buy yaz online no prescription canada buy clomid or serophene clomiphene citrate liposafe mg buy best place to buy toradol in uk arava over counter buy blopress without a script what is meloxicam for dogs wellbutrin sr in canada middle district of florida accutane mdl ayurslim from australia fosamax legal in england haldol in australia what is voveran made of doxazosin shipping overseas prograf lowest price discount zestril lisinopril 10 mg tablet lup l tryptophan tablets online dosage forms of metformin buy clomifene online in the united states without a prescription urispas drug classification buy kamagra chewable greece buy estro500 australia fast azulfidine deleviery priligy online in us buy hyaluronic acid visa uk buy cialis super active without prescription finasteride prostate side effects remeron pharmacy usa diovan price comparison atacand online in usa ordering low dose lotensin what is viagra jelly mg used to treat purchase dilantin lowest price buy cipralex tablets australia buy proscar 15mg online health canada ginette 35 how to buy medazole isoptin discontinued buy cabgolin canada skelaxin buy no prescription korean red ginseng dose buy viagra with paypal albuterol legal us get zoloft prescription where to buy tadalafil online drug how to import prinivil buy zetia with a mastercard diclofenac medicine net best place to buy extendaquin in usa cephalexin dosage forms buy olistat online no prescription usa co diovan 160 25 side effects what is ranitidine hcl used to treat purchase wellbutrin on line in india lowest priced terramycin where can i buy accutane for acne etodolac where can i buy it meloxicam 15 mg drug interactions dipyridamole pharmacy vitamin shoppe coupon printable generic indocin for sale on line buy cialis professional online how to get female cialis in australia sialis pramipexole hydrochloride tablets antibiotics sales indian albendazole suppliers buy speman mg accutane hair loss lawsuit drugstore band myspace where to buy shatavari in canada safely buy compazine online india caffeine ergotamine pills online in the india plavix lawsuit update 2013 buy coversyl with best weight loss pills for men in india purchase kamagra soft online serevent cheap australia pharmacy medications to avoid when taking coumadin roaccutan mg uk craigslist apartments for rent long island new york viagra wikipedia italiano fluticanose legal us oder mg tablets of proventil legal buy zitromax online canada where do i ivenox in australia buy zyrtec online from uk new pharmacy sale order motrin pain relief products birth control pills liver disease best place to buy promethazine in uk how often can i take cialis 20mg c ratioph delivered to your home female cialis drug oversea how to take hydrochlorothiazide mg ordering acnetane childrens motrin discontinued where to get nizoral 2 kamagra chewable canada head office ordering arjuna best place to buy meclizine in usa order female cialis pills non prescription seroflo pharmacy trazodone viagra australia customs tamsulosin otc uk generic viagra online cheapest how many mg of lexapro to get high shallaki canada companies only topamax online no prescription genuine tenormin 100mg suprax online bestellen best place to buy provera in australia tegretol sold over counter best price for levothroid zofran birth control online india buy seroquel pills online cheap brand viagra online donde comprar hoodia gordonii colombia caverta meds no prescripion buy janumet online no prescription uk ponstel on line in the canada generic finpecia buy is flagyl er a prescription drug is there anything better than zovirax how to get a prescription for reglan discount minipress otc safest canadian online pharmacy drugs similar to mentax prandin medication on line can order lotrisone canada can you take serevent daily requip canada prescription viagras in india levaquin canada overnight delivery buy ortho cyclen hong kong where can i get artane from nizoral tablets dosage for tinea versicolor aygestin spain bactroban canada prescription cefadroxil side effects in pregnancy vantin lawsuit canada buy orlistat online no prescription canada what is cymbalta for fibromyalgia where do i simvastatina in uk pill rx health order cipralex products innopran xl online usa where can i buy lamisil mg raloxifeno dosage instructions trileptal online in usa purchase tegretol in usa is tizanidinum available on line in canada inderal ordering no prescription promethazine without a prescription from mexico snovitra super power online from usa fosamax dose clindamycin phosphate and benzoyl peroxide gel over the counter silagra doxi 1 next day delivery serevent for men sale in uk arava from mexico biaxin xl max dose alli simpson wikipedia chlamydia over the counter treatment how to take quibron t mg order asacol without rx my alli coupons online amlodipin with no prescription best pharmacy to order doxycyline what does pamelor do sepibest buy canada list of tesco stores selling midamor chlamydia treatment men evista pill shortage diarex shelf life minipress for daily use metronidazol lawsuit non prescription metoclopramide non prescription ginette 35 pharmacy uti antibiotics alcohol ketoconazole lotion usage world war 1 trenches zovirax generic valtrex doxycycline 100 mg shortage med cab zoloft micronase drug in canada pharmacy yaz no prescription how can i get promethazine w codeine vc female cialis buy online canada depakote over the counter australia will i gain weight if i take prednisone for 5 days get ginette 35 legal tenormin rxlist sarafem online from india claritin causes weight gain micronase where can i buy it paxil canada companies only purchasing sildenafil citrate online buy generic erythromycin online with prescription is mexico allies with america buy leukeran 2mg canada astelin tablets online generic disulphiram uk paypal prednisone pack for poison ivy chloromycetin cost in canada what is prednisolone 25mg tablets for amlodipin pills sweat buy lasix online without a prescription buy generic cialis mastercard zocor generic usa buy bupropion with a mastercard cost of viagra in malaysia maximum daily dosage of valtrex tamoxifen global sales low price yasmin uk price orlistat xenical philippines retin a medication buy unisom sleepgels correct cialis sublingual brands india prescription viagra sublingual requip drug canadian pharmacy 100 mg prandin online buy viagra ae actos funerarios en la india what is colospa retard buy online generic order albenza buy subutex online no prescription where can i get vantin pills canadian pharmacy online azurette what does cleocin hcl treat viagra jelly medication on line pill rx health order nolvadex products cipralex weight gain water retention allegra printing winston salem nc what is erection packs 2 for minocycline uses side effects skelaxin without prescription canada differin online from uk hydrodiuril mg usa anastrozolo online usa what is minocycline hcl 100mg for generic pills for retino a cream 0,025 rhinocort aqua pregnancy class arimidex cheap india pharmacy purchase arimidex online no prescription flagyl lawsuit canada clomifene from canada beta val drug in mexico pharmacy cheap venlor buy online online generic lasuna over the counter drugs similar to fluoxetina pfizer effexor xr premarin canadian online generic pills for augmentin buy cialis soft astrailia canada ginseng farm for sale the online drugstore ashwagandha order erexin v on line uk where to buy ovral l online uk can we trust serevent online what is cyklokapron for doksazosin lek uk companies only brahmi tablets online canada and paxil buy zebeta pills in the mexico tinidazole capsules buy adalat 1 pharmacy purchase roaccutan on line in the uk clozaril patient monitoring system australia buy levitra super active tablets australia generic phenergan 25mg digoxin without a prescription from uk buying mycelex g in manchester dutasterid uk no prescription seasonique usa no prescription ortho tri cyclen inactive ingredients purchase wellbutrin in india zoloft drug in usa pharmacy hearing gods voice inderal tablets 150 mg sinemet tablets 150 mg ampicillin injectable msds oder mg tablets of asacol can you buy generic toprol xl metoprolol can you take weight loss pills while on synthroid buy cephalexin from canada blopress no prescription compare prices buy prometrium australia inderal drug classification astelin mg india cheap genuine amoxycillin online mexican pharmacy no prescription leukeran where can i buy kamagra mg doxazosin next day shipping ventolin hfa discontinued acai generic cheap costs zanaflex order online allopurinol side effects rash a good web page to buy disulphiram with no script provera 40 mg pharmacy aviane 28 drug canadian pharmacy beconase spray nasal where purchase zoloft where to buy trial erection packs 1 with amex can i get pregnant while taking fluoxetine hydrodiuril order in the us topamax discount oristal side effects long term use prevacid for infants solutabs cialis soft online in uk buy vermox greece purchase hytrin on line in mexico raciper shoppers drug mart minocycline over the counter uk clomid uk sales micardis brands india amantadine 100mg capsules used phenergan for sale philippines can you buy levothroid over the counter in germany clomid without a perscription pill rx health order albenda products hydrochlorothiazide pills online in the australia what is the empirical formula for nitroglycerin meclizine side effects pregnancy what is medazole mg used to treat order roxithromycin online no prescription with a mastercard lexapro prescription assistance program buy ciprofloxacina online india no prescription accutane acne drug side effects buy actoplus met greece aristocort uk pharmacy lasix dose in renal failure is generic ginseng effective ordering elavil uk amoxiline suppositories buy buy priligy online mexico no prescription dramamine without subscription buy female cialis online from uk nordette canadian online overnight pharmacy trumpet brand pills is there a drug comparative to tricor viagra professional purchase can you buy raciper online how to buy exelon in canada billig sildenafil citrate online kaufen purchase evecare mexico pharmacies online that sell celadrin buy fasigyn cheap indian generics online lamisil purchase generic digoxin morning after pill period delay tamsulosin spc emc cheap canadian compazine no prescription buy cheap trimox tretinoin buy without buy astelin paypal accepted where to buy medazole online canada buy tamoxifen citrate tablets prescription purchase oratane on line in india generic claravis cost fast aciclovir delivery phone in order for zitromax clomid only pct cycle metoclopramide 10mg side effects dutas prescription coupon order fucidin online canada imuran online usa is there a generic astelin where to buy tegretol drugs online buy levitra plus online from uk diclofenac suppositories sale do you need a prescription for levitra in canada fitness pill drug store trial erection packs 2 uk brand name bupron sr order motilium medication on line cheapest hotel calangute beach zenegra how to buy zentel pret suspensie to buy klipal codeine in uk tetracycline medication order order zofran buy aciphex online reviews ordering prescription drugs online legality micardis mg usa where precose can abilify get you high buy permethrinum low cheap price innopran xl lowest price online inderal buy online canada ceftin drug in canada pharmacy overnight generic cheap diclofenac oestrogel pricing clopidogrelum pills online in the mexico buy metronidazol have no prescription retin a micro gel for wrinkles amlodipine besylate 10mg generic how can i get singulair cheap bupron sr prescription coupon buy risperdal in singapore sumycin cost canadian order prinivil online order prednisona on line usa tindamax limited india discount key pred mg suppliers of doxycycline in us maxalt rpd comprar cialis billig kaufen ohne rezept buy renagel boots pharmacy lipitor patent expiry 2011 order tenormin on line canada purchasing benadryl online medrol buy online ireland over the counter medicine that acts as digoxin raciper tablets buy voltaren how to buy donde comprar xenical barato renova no rx mail order generic maxalt cheap remeron no prescription do i need a prescription for fluoxetine buy alli weight loss aid refill worldwide pharmacy artane prozac purchase comprar lipothin online doxycycline to buy in the uk without a prescription current price neurontin cheapest place to buy zyloprim grifulvin v birth control online mexico what is exelon made of ordering lotensin usa generic levitra vardenafil how to buy estro in london prednisolone shopping where to buy levitra levitra professional online canada buy decadron 40 buy proventil online usa suppliers of toprol in us retino a cream 0,025 mexico no prescription acquistare phexin in italia diarex online usa how long does dispersible aspirin take to work oristal delivery uk forum offers prednisolone online without cheapest nolvadex no prescription cheap viagra in usa benicar hct generic equivalent glucovance suppositories buy uk pharmacies online that sell estrace generic voltaren us buy nizoral with paypal innopran xl order online order lopressor medication by mail singulair overnight delivery pharmacy canadian levitra super active for sale australia ondansetrona generic wikipedia drugs safe take diet pills while accutane flagyl from usa buy serevent online safely aleve for sale philippines women levitra effect buy coreg paypal accepted cabergoline pregnancy success stories how long does accutane take to start working demadex pill shortage inderal direct pharmacy anastrozolo prix en pharmacie en france buy aleve without prescription buy elimite in india online viagra soft dosage instructions fluoxetina tablets from buy amoxycillin online australia combivent pills online in the australia caprysin buy uk cleocin phosphate pfizer cheap online per pill buy clomid crestor online purchase atarax without prescription medication discount frusemide from usa generic diovan safe how to purchase cialis sublingual alesse with no rx nootropil mexico pharmacy where to buy allegra d allergy generic cialis professional for sale on line prednisone and cold medicine order esperal from uk without prescription can you buy hyzaar canadian pharmacy order retin a 0,025 online uk clomid ovulation calculator menstrual cycle atorlip 20 generico italiano the chepest bactroban amaryl drugstore common side effects of robaxin crescent 365 pillsbury pain medication without prescriptions extendaquin india no prescription buy generic topamax online keppra ordering online pharmacy disulfiramo on line in the usa viagra kostenlos testen accuran on line in the mexico buyers of aciclovir canada compare prices ciprofloxacina ephedraxin buy online ireland synthroid discontinued do i need a prescription for brand viagra can you buy hytrin online ceftin where to get 100 mg motrin infant reminyl express canada levothroid generic drug kamagra now co uk kamagra tablets genuine retin a 0,025 best price can you get etodolac over the counter order non generic trental generic microzide usa nizagara australia pharmacy very cheap elimite glyburide dose in renal failure zofran noprescrition needed uk online pharmacy prednisone 10mg dose pack dosing directions best place to buy accuran in india para que sirve la amantadina clorfenamina accutane pharmacy canada drugs generic colospa buy lasix generic cheap stieva a aciclovir generic cheap costs reviews on norvasc cleocin gel online overnight ectopic pregnancy methotrexate alcohol cheap generic menosan will 1000 mg zithromax cure chlamydia cheap lotrisone free delivery emoquette without a prescription from canada ginette 35 on line in the mexico bentyl generic drug cipla viagra review rosuvastatin generic mexico minocycline tablets capsules buy cialis fromnational association of boards of pharmacy pharmacy depakote online overnight pharmacy has best price viagra jelly buying prevacid for dogs buy trimox from mexico online unicure remedies pvt ltd vardenafil malegra dxt pills online in the usa where can i get mentat ds syrup pills metformin uk next day delivery buy deltasone no prescription glucovance on line no script parlodel without prescrip doryx dosage for sinus infection lantus order order strattera rx silagra uk brand name boaz discount drugs boaz al lotrisone without a script best place to buy zyprexa in uk lopid dosage can i buy zoloft over the counter amitriptyline 100mg tablet discount levitra professional otc propecia without prescriptions uk phone in order for indocin elocon lawsuit where to buy tamoxifen drugs online best place buy retin a gel 0,1 pct cymbalta generic release where can i buy lexapro online compare prices trileptal buy minomycin mexican pharmacies neurontin express canada ventolin inhalers no prescription australia remeron pills drugstore can i get terramycin northwest pharmacy reviews generic tetracycline no prescription where to buy v gel with visa donde comprar cialis generico en peru finax for purchase wwwcialispharmacist what is the drug paxil used for effexor xr online order cialis professional on line in the india buy rythmol sr uk 150 mg amitriptyline daily cheap allopurinol enticing topamax now buy benicar in ireland valacyclovir hydrochloride med cab ophthacare zantac to buy morning after pill brands buy zyprexa online india no prescription hyzaar shopping roxithromycin pharmacy prices list valtrex generic online aarp medicare rx plan prior authorization form online pharmacy uk valium proventil inhaler dosage celebrex tablets haridra delivery yagara pct buy where to buy cytotec pills in the philippines why is primatene mist being discontinued cheap sildenafil tablets acivir pills brands india purchase lexapro in mexico lawsuits against accutane canada thuńË?c luvox 100mg can i get over the counter antibiotics for uti side effects of acai speman supplier in uk olistat usa no prescription buy finast paypal moduretic side effects uk azithromycin tablets 500mg david tennant hair purchase novo digoxin in usa can i buy viagra legally in the uk buying metformin cheap order zanaflex online no prescription with a amex word search solver diabecon 30 day free trial there over counter substitute nexium orlistar next day pill rx health cabaser products oracea brand positioning prescription citalopram hbr 20 mg nymphomax pharmacy order content management system comparison vasodilan results forum how much doxycycline to take for uti mentat ds syrup express canada finpecia 10 mg cost what is movalis made of roxithromycin to buy in england compare generic brand viagra viagra super active from europe trial erection packs 1 over the counter uk buy mometasona online india what is doxycycline tablets oder mg tablets of himcolin buy trazodone no prescription fast delivery proventil tablets for purchase levitra over the counter norvasc side effects diarrhea triamterenum online in canada i pill lipitor website atorvastatin cholesterol cleocin gel medicine online where can i get some bonnispaz doxycycline hyclate 100 mg capsules albuterol with paypal payment clopidogrelum suppositories buy cialis or viagra which works better purchase abilify 20 mg licensed viagra super active medicine online purchase proventil on line in usa cheap premarin 0.625 mg brand advair diskus order by phone what is effexor xr mg used to treat buy trial erection packs 1 with visa sildenafil citrate prescription only ordering diprolene mexico amitriptyline 20 mg for nerve pain lexapro cheap australia pharmacy clozaril legal us suhagra pills online in the australia buy online generic aceon phenamax order by phone mometasone nasal spray generic buy nizagara 80 mg online buy medication online same day delivery generic prednisona no prescription best site get chloramphenicol long term side effects of eurax cost of nexium in usa torsemide pills online in the mexico vpxl online from canada buy lasix australia combivent generic 2013 drugs altace uk companies only discount ciprofloksacin from usa buy hydrochlorothiazide uk cost of viramune xr tamoxifen over the counter flagyl er perth australia health canada erexin v atorlip 5 mg buy movalis fast uk what is a substitute for januvia trileptal overseas is there a shortage of alti doxycycline buy hydrochlorothiazide with a mastercard comprar revista billboard online buy cipro without a script desyrel billig kaufen buy abilify online canada drugs trimox online mexico abilify dosage for bipolar where do i arzomicin in australia purchase generic zithromax a good web page to buy ovral l with no script how to order viagra jelly online prescription toradol what is zedd tablets canadian evista tablet where could i buy estrace without prescription comprar nitrofurantoin original en madrid levitra consegna rapida buy anafranil mg online ortho tri cyclen usa bactroban nasal ointment is used to treat what provera 2.5 mg tablet phentermine side effects cialis recreational use buy arimidex bodybuilding discount norvasc otc toradol order online buy aricept online no prescription us lotensin bonus pills buy yasmin online canada no prescription cheap canadian wellbutrin no prescription feldene 20 mg injection buy celadrin online buy brand advair diskus with paypal aygestin side effects uk accutane buy without urispas cheap price cialis professional fast mexico can i order rosuvastatin no prescription in the usa malegra fxt for sale online cheapest canadian cialis claritin with other medications buy effexor xr 150 mg diabecon in croatia nikon 1 camera discount viagra professional mg toradol comprare artane mg usa bentyl to buy in australia ordering dostinex prevacid tablets us online prednisone generic canada flomax recommended dosage moduretic mite biverkningar viagra super active mg order trial erection packs 1 online in uk allegra stratton biography buy cheap abilify omnicef tablets from buy ginette 35 online pay paypal tinidazolum pills online in the uk where can i get mentats where can i order brand viagra pariet drug store online fosamax online shipping purchase tizanidinum on line in the uk generic metformin names online forum order alavert overnight delivery buy curacne online no prescription us ordering medrol dosepak on line med cab propranolol prednisone prices dogs povestea mea revista online eulexin with paypal payment aviane 28 buy canada buy altace pills in the mexico online forum buy astelin azelastine zoloft order how to buy cipro in canada sex pills for men buy arimidex no prescription online cheap duetact prices buying key pred from canada no prescription otomax no rx entocort 3mg capsules liposafe pills online in the australia colospa reviews for men generic equivalent for tricor aceon australia pharmacy sildenafil citrate tablets 25mg buy venlafaxina in ireland himcocid daily use reviews buy confido perth australia best drugstore foundation for dry skin yahoo simultaneous estimation of atorvastatin and amlodipine effectiveness hydrochlorothiazide hypertension how long does it take to become a pharmacy technician get betoptic toronto retin a 0,025 without a perscription what infections does cleocin treat where can i get some fluconazol aciphex competition pharmacies in cash cheap chloramphenicol generic buy viagra plus olanzapine mg usa best place buy suprax pct vermox brands india can i buy fluconazole tablets over the counter buy cialis super active mg depakote dosage for elderly legal buy skelaxin online canada anafranil prices at costco retino a cream 0,05 generico italiano what is the correct dosage of aleve risperdal quicklet wikipedia atarax pas cher italie lavitra from india can you buy sustiva over the counter can a doctor call in a prescription without seeing you best site to buy geriforte syrup buy wigraine in singapore where to buy acai max cleanse in uk amlodipinbesilat to buy in the uk without a prescription where can i get coversyl pills plavix 75 mg indication norvasc tablets for purchase clorhidrato de amantadina contraindicaciones where to buy phentermine 37.5 tablets buy cephalexin hong kong seroquel in the uk now himcocid supplier in uk cost of metronidazol without insurance generic prinivil usa pharmacy free online jobs in pak online pharmacy calan benadryl drugstore com how to take purim clomid success stories with pcos india pharmacies online that sell silagra generic diarex united states tadalis sx prescription only what drug category is vytorin accutane cost canada decadron 100mg no prescription valtrex sale colospa prices usa why is there a shortage of estrace vardenafilum online australia holland and barrett acai with green tea capsules review legal buy cymbalta online canada no script aldactone mg buy effexor xr usa diferencia clomid omifin what is renagel pills used for medco mail order meds buy medical abortion pill online how long after drinking to take antabuse non aspirin pills toprol xl from europe can order cymbalta canada purchasing eurax online uk celebrex generic brand name flucazole side effects long term use free coupon for diakof lasilix drug in mexico pharmacy what does carafate contain is generic eldepryl available in usa best benadryl prices low cost overnight meclizine where do i buy floxin buy cialis super active tablets uk exelon corporation india non prescription claravis side effects of mentat himalaya retin a 0.1 cream no prescription buy nitroglycerin online from usa minocycline trusted online drug stores in canada alli diet pills online usa safe to buy generic mobic from usa alesse birth control reviews weight gain lanoxin pg tablets prednisolone price in india zentel buy online india villas for sale in calan porter toprol xl 25 mg for migraines buy alli diet pills canada cialis professional for sale australia buy movalis online cheap prednisone 20 mg tablet side effects from synthroid thyroid purchase ditropan xl headache medication maxalt purchase doxazosin cheap blood shatavari without prescription benadryl price philippines buy prednisone with visa dilantin mg price tramadol hydrochloride capsules research grade alavert cipro for dogs bladder infection acai for men sale in uk crestor cheap canada pharmacy mavi umut kreŐ? zeytinburnu gabapentine on line in the uk order duetact from canada without prescription buy online canada generic diflucan safe erection packs 1 no prescription pill rx health almetec products micardis buy online us glucophage generic images c ratioph sublingual dosage buy keppra 1000 levitra plus in canada lasuna uk buy buy toprol uk what are the side effects of going off seroquel how much does tamoxifen cost in canada what does citalopram hbr treat purchase betnovate online geriforte online canada motrin daily use reviews low ampicillin remedio citrato de sildenafila para que serve imitrex over counter drug cialis vs viagra reviews overnight can you buy glycomet over the counter accuran mexico pharmacy discontinued use of crestor inderal western australia drug market order alesse all types desyrel pills generic promethazine cost 17 beta estradiol funcion fertomid online uk premarin dose mtf plavix over counter uk venlafaxina mexico companies only what is the drug mobic for furosemide 40mg tab indian pharmacy online buy order wigraine online canada buy female viagra without a subscription fosamax with american express acyclovir online without a prescription beconase aq buy canada ditropan australia price zantac drug schedule lexapro patient assistance program generic propecia online india most reliable place to buy cialis super active online where to buy glucovance ointment eldepryl rx canada customs importing prescription drugs glucovance buy mexico acai juice coupons grifulvin v for men in usa zitromax doctors online generic protonix available ralista reviews and dosage ibuprofen 400 mg dose best place to buy ethionamide in canada how to buy synthroid in canada uroxatral prices cvs where can i get cialis jelly pills substitute for viagra natural pharmacies in cash order chloramphenicol colchicina canadian online buying colospa from canada no prescription cialis voucher safe to buy generic alesse from canada overnight hyzaar safe to buy generic actoplus from usa glucotrol xl mg no prescription fluoxetine online without prescription provera legal us ebey medicine retin a gel 0 1 l thyroxine cheap uk buy allopurinol online drugstore canadian diprolene moduretic 5mg 50mg buy online suhagra generic can you buy real viagra online buy nizoral over counter buy no prescription allegra d how much does qsymia cost at walmart canadian tadalis buy lexapro xr without prescription buy unisom 80 mg online generic drugs from india safe cheap online no prescription uk for flomax is nitroglycerin an otc medication suppliers of duphalac in us levaquin pills side effects best place to order cialis jelly in us where to buy prednisolone online mexico buy differin discount zestril online without rx buy viagra soft have no prescription can you get messed up on phenergan topamax lowest price doxycycline cost uk lov cost micardis cheap liv 52 uk methotrexate 2.5 mg tablet price med rx catheters pill rx health grifulvin v products is mail order colchicine safe what is cialis jelly pills used for noroxin without a prescription viagra commercial smiling bob buy viagra in saudi arabia liquid salvent review low cost cialis professional what does chloramphenicol do to bacteria prednisone online price over the counter medicine dostinex brand viagra generic canada purchase micardis in canada where can i buy dutasterid tablets dilantin level correction does motrin 800 cause weight gain order doxazosin cardura blood skelaxin with american express
Start arrow NEWSY arrow Cudów nie ma. Jest medycyna.
Cudów nie ma. Jest medycyna. Drukuj Email
12.07.2007r. Polskie Towarzystwo Badań nad Otyłością objęło patronatem merytorycznym program edukacyjny

„Recepta na odchudzanie” poświęcony profi laktyce nadwagi i otyłości. W ramach tego programu powstała strona internetowa, wspierająca pacjentów odchudzających się pod okiem specjalistów.
Nadwaga i otyłość to w Polsce problem społeczny - dotyczy 61,6% mężczyzn i 50,3% kobiet i może być przyczyną chorób serca, układu krążenia, układu pokarmowego, stawów i kręgosłupa, a także wielu zaburzeń hormonalnych. Zbędne kilogramy wpływają niekorzystnie nie tylko na zdrowie i kondycję fi zyczną, ale mogą stać się także przyczyną kryzysów psychicznych i złych relacji z otoczeniem. Sprawdź, czy masz prawidłową masę ciała. Masa ciała ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Należy ją więc systematycznie kontrolować.
Najprostszym i najczęściej stosowanym wskaźnikiem prawidłowej wagi jest BMI (Body Mass Index).
Aby go obliczyć, należy podzielić masę ciała (w kilogramach) przez wzrost (w metrach) podniesiony do
BMI czyli przykładowo dla masy 60kg i wzrostu 1.65m, BMI= 22
Co oznacza BMI?
• poniżej 18,5 - niedowaga
• od 18,5 do 24,9 – masa prawidłowa,
• od 25 do 29,9 – nadwaga
• powyżej 30 – otyłość.
Nadwagi i otyłości nie wolno rozpatrywać jedynie w kategoriach estetycznych. I chociaż większość z nas bagatelizuje ten problem – otyłości, czy nadwagi nie da się wyleczyć trzydniową głodówką, czy „dietą cud.”
Proces dochodzenia do wagi właściwej wymaga stałego nadzoru lekarza – począwszy od ustalenia przyczyn przyrostu masy ciała, analizy funkcjonowania organizmu i trybu życia, poprzez dopasowanie odpowiedniej diety i aktywności fi zycznej, aż po kontrolę rezultatów.
„Rozpoczynając proces leczenia należy uświadomić sobie, że leczenie będzie trwało wiele miesięcy i nie skończy się po osiągnięciu zamierzonej masy ciała, ponieważ drugim etapem - często dużo trudniejszym - jest jej utrzymanie. Choroby przewlekłe, a do nich należy otyłość, mają to do siebie, że trzeba je długo leczyć i często kontrolować – mówi dr n. med. Lucyna Ostrowska, lekarz specjalizujący się w leczeniu otyłości, członek
Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością. Tylko systematyczna praca, silna wola, poprawnie skomponowana dieta i dobrana indywidualnie aktywność fi zyczna, a jeżeli trzeba, to również leczenie farmakologiczne pod okiem lekarza, mogą nas doprowadzić do zadowalających efektów.”

Rola lekarza w odchudzaniu.

Próby samodzielnego odchudzania się, bardzo trafnie podsumowała aktorka, Totie Fields: „Przez dwa
tygodnie byłam na diecie i wiesz ile straciłam? Czternaście dni.” Aż 95% odchudzających się na własną rękę doświadcza porażki. Dlaczego? Bo odchudzanie to cały proces, na który składa się nie tylko odpowiednio dobrana dieta, ale przede wszystkim zmiana dotychczasowego stylu życia i nastawienia psychicznego – nie
MUSZĘ się odchudzać, ale CHCĘ! Walka z nadwagą i otyłością jest w pewnym sensie walką z nałogiem, dlatego trwa tak długo i wymaga od pacjenta silnej woli i wielu wyrzeczeń.
Zdaniem pani prof. dr hab. n. med. Barbary Zahorskiej-Markiewicz, Kierownik Katedry Patofi zjologii
Śląskiej Akademii Medycznej w Katowicach i Poradni Leczenia Chorób Metabolicznych WAGA, „poza niekorzystnym wpływem na zdrowie fi zyczne nadwaga i otyłość mają negatywny wpływ na kondycję psychiczną. Ograniczają codzienne aktywności, bywa nawet, że utrudniają znalezienie pracy, a w konsekwencji pogarszają jakość życia, stymulują niską samoocenę, złe samopoczucie, a nawet powodują depresję i izolację społeczną”.
Dlatego tak ważne jest, aby przed rozpoczęciem kuracji odchudzającej skonsultować się z lekarzem: internistą, lekarzem rodzinnym, dietetykiem, a najlepiej lekarzem bariatrą. Tylko lekarz może podać właściwą receptę na odchudzanie, indywidualnie dopasowaną do potrzeb pacjenta. Dla niektórych wystarczy rozpisanie odpowiedniej diety i zwiększenie aktywności fi zycznej, inni będą potrzebowali leczenia farmakologicznego, być może również pomocy dietetyka, psychologa, czy fi zykoterapeuty.
Pod patronatem Polskiego Towarzystwo Badań nad Otyłością powstała strona internetowa www.odchudzanie. Jest to serwis edukacyjny poświęcony profi laktyce nadwagi i otyłości. Każdy, kto chciałby zdrowo i prawidłowo rozpocząć proces odchudzania może skorzystać z:
• porad ekspertów: lekarzy bariatrów, dietetyków, internistów i psychologów.
• Dla ułatwienia pierwszego kroku – konsultacji z lekarzem, podano adresy placówek
i godziny przyjęć specjalistów na terenie całej Polski.
• Ponieważ w trakcie odchudzania często tracimy motywację, eksperci radzą, jak osiągnąć cel
i jakie metody stosować, aby odzwyczaić się od złych nawyków żywieniowych. Pomoże nam
w tym skrupulatnie prowadzony dzienniczek i przelicznik kalorii.
Strona jest na razie skoncentrowana głównie wokół tematyki zdrowego odchudzania, ale już wkrótce zostanie poszerzona o serwis life-stylowy. Styliści doradzą, jak się ubierać, co podkreślać, a co tuszować zanim osiągniemy szczupłą sylwetkę.
Serwis jest dostępny dla wszystkich, ale aby zmotywować otyłych internautów do odchudzania się pod
okiem lekarza, stworzono również zamkniętą część klubową. Każdy, kto skonsultuje się ze specjalistą, otrzyma kartę wstępu do KLUBU. A w nim… Dowiesz się z kartą.

Rola lekarza w odchudzaniu

dr n. med. Lucyna Ostrowska – lekarz bariatra, Akademia Medyczna Białystok
Biorąc pod uwagę wielość przyczyn powodujących zwiększanie masy ciała oraz indywidualne funkcjonowanie naszego organizmu warto przed rozpoczęciem kuracji odchudzającej skonsultować się z lekarzem: internistą, lekarzem rodzinnym, dietetykiem lub ginekologiem, przy okazji okresowego badania. W przypadku otyłości najlepszy będzie lekarz bariatra.
Leczenie nadwagi i otyłości, podobnie jak każdej innej przewlekłej choroby, wymaga czasu, cierpliwości, samozaparcia, rezygnacji z wielu przyjemności i przyzwyczajeń oraz stałego nadzoru kompetentnego lekarza.
Oczywiście to nic przyjemnego, dlatego tak bardzo jesteśmy skłonni wierzyć ludziom, którzy obiecują nam na łamach kolorowych magazynów czy w telewizyjnych reklamach środki lub urządzenia, które błyskawicznie wykonają całą tę pracę za nas, uwalniając nas od wysiłku, stresu, czy w ogóle konieczności wychodzenia z domu. Te diety i gadżety pomagają każdemu i natychmiast – nieważny wiek, wyniki badań, kondycja. Lekarz niepotrzebny (jeszcze zacznie zadawać jakieś pytania?). Za skutki ich stosowania nikt też nie odpowiada. Artykuły
są niepodpisane, fi rmy (pobierające całkiem spore pieniądze) ulokowane w skrytce pocztowej.
Nikomu raczej nie przyjdzie do głowy leczyć w ten sposób cukrzycę czy reumatyzm, ale nadwagę i otyłość - oczywiście, bo to przecież nie choroba. Czy aby na pewno?
Nadwaga i otyłość ma wiele przyczyn, a ich leczenie może przebiegać na wiele sposobów. Rolą lekarza jest przede wszystkim ustalenie – indywidualnie dla każdego pacjenta – skąd się wziął jego problem z nadmierną masą ciała i dobranie sposobu leczenia dla niego najlepszego, tzn. rozsądnie zaplanowanego programu redukcji masy ciała.
Dla niektórych wystarczy zalecenie lub rozpisanie odpowiedniej diety i zwiększenie aktywności fi zycznej, inni będą potrzebowali indywidualnie dobranego i w pełni bezpiecznego leczenia farmakologicznego, być może również pomocy dietetyka, psychologa, fi zykoterapeuty.
Rolą lekarza jest uświadomienie pacjentowi potrzeby podjęcia odpowiednich działań, wskazania miejsc, gdzie taką pomoc może uzyskać. Zastosowane leczenie nie może pozostawać w konfl ikcie z ogólnym stanem zdrowia, a w szczególności z często występującymi przy otyłości chorobami towarzyszącymi. Jest to temat zwyczajowo pomijany przez propagatorów różnych cudownych diet i metod odchudzania. Dla nich każdą nadwagę i otyłość leczy się tak samo, a pacjent traktowany jest z założenia jak człowiek całkowicie zdrowy, tylko trochę za dużo ważący.
Odchudzanie musi być zawsze dobrze zaplanowane. Jeśli źle się do tego zabierzemy, możemy
narazić się na poważne komplikacje zdrowotne. Jeśli np. cukrzyk weźmie się za ostrą dietę lub szaleńcze ćwiczenia fi zyczne, może poważnie sobie zaszkodzić. Dlatego odchudzanie najlepiej zacząć od… wizyty u lekarza.
Walka z nadwagą i otyłością jest w pewnym sensie walką z nałogiem, dlatego trwa tak długo i wymaga od pacjenta silnej woli i wielu wyrzeczeń. Czasem tej woli może brakować. Lekarz musi wspierać psychicznie swoich pacjentów, motywować ich do walki o własne zdrowie, wyczuwać momenty słabszej dyspozycji psychicznej i walczyć o jej poprawę, gdyż tak naprawdę to właśnie motywacja i wola pacjenta stanowią o sukcesie leczenia.

Wywiad z Jadwigą Flank, ambasadorką akcji „Recepta na odchudzanie”

- Miss Polonia’94, piękna, młoda i zgrabna. Takie właśnie mamy pojęcieo „miskach”- idealne wymiary 90/60/90, o których marzy każda kobieta. Pani Jadwigo, jak osiągnąć upragnioną sylwetkę? Czy szczupłą się po prostu jest, czy wymaga to jednak wysiłku - odpowiedniej diety, ćwiczeń? Może Pani po prostu nie ma genu otyłości?
Jadwiga Flank: Jeśli rozumie się go jako naturalną skłonność do przyrostu masy ciała odziedziczoną po naszych przodkach to owszem mam, jak większość z nas. I jak widać, moje wymiary rosną wraz z wiekiem… a raczej z innym spojrzeniem na siebie. Rzeczywiście zachowanie tak szczupłej
sylwetki, jaką miałam 13 lat temu wymagało ogromnej pracy i wielu wyrzeczeń. Ale taki wygląd wcale nie jest idealny. To są raczej normy narzucane przez projektantów mody, powielane w magazynach kobiecych. Najważniejsze jest, aby przestrzegać odpowiedniej diety, czyli prowadzić zdrowy i właściwy
dla siebie tryb życia.
- Co to znaczy?
Jadwiga Flank: To znaczy, że kobieta wcale nie musi nosić rozmiaru 36, aby być piękną. Najważniejsze jest,aby być zdrowym i dobrze się czuć we własnym ciele. Szczupła sylwetka zdecydowanie pomaga nam sięzaakceptować, mamy wówczas więcej energii i chęć do życia. Może zabrzmi to banalnie, ale szczupła kobieta
jest szczęśliwsza, bo podoba się samej sobie. Oczywiście musimy na to zapracować.
- Jak Pani pracuje na swój wygląd?
Jadwiga Flank: Po pierwsze, muszę się przyznać, że mnie również zdarzały się zachwiania wagi
i czułam się z tym po prostu niekomfortowo. Nie chciałam jednak stosować żadnych cudownych
diet, bo wielokrotnie doświadczyłam efektu jojo i to tylko zniechęcało mnie do odchudzania.
Postanowiłam potraktować swój problem poważnie. Otyłość to choroba więc stwierdziłam,
że muszę się wyleczyć, a kompetentnej pomocy poszukać u specjalisty, czyli u lekarza. I rzeczywiście udało się. Bynajmniej nie dostałam zalecenia „nie jeść!”, bo i tak próbowałam się wcześniej odchudzać. Lekarz, krok po kroku, zmieniał nie tylko mój sposób odżywiania się, ale cały mój styl życia. Stopniowo eliminowałam zbędne produkty wymieniając je na wartościowe. Jadłam mniej, ale nigdy nie odczuwałam głodu, bo posiłki były dobrze skomponowane i dopasowane do potrzeb mojego organizmu. Rozpoczęłam kompleksowy program pracy nad sobą.
- Czyli pierwszy krok do zdrowego odchudzania to wizyta u lekarza?
Jadwiga Flank: Zdecydowanie tak. Zupełnie niepotrzebnie wstydzimy się przyznać, że otyłość to choroba, i to choroba przewlekła, z którą większość z nas po prostu sobie nie radzi. Kiedy mamy cukrzycę idziemy do lekarza i jest dla nas oczywiste, że nie wyleczymy się sami. Nawet nie próbujemy leczyć się na własną rękę
Tymczasem zbędne kilogramy, które często są przyczyną chorób, bagatelizujemy.
- No dobrze, podjęliśmy już decyzję, że idziemy do lekarza. Dostajemy odpowiednia dietę. Co dalej?
Jadwiga Flank: Przez wszystkie etapy poprowadzi nas lekarz, to on jest specjalistą. Ale na pewno należy pamiętać o ruchu. Siedząc na kanapie przed telewizorem nie schudniemy. Zamiast więc siedzieć – wstańmy, pójdźmy na spacer, zapiszmy się na zajęcia aerobicu, albo yogę. Ważne żeby wybrać taki sport, jaki lubimy i jaki chętnie będziemy uprawiać. Systematycznie. Bo to nie ma być miesięczny „zryw”, ale nowy punkt naszego harmonogramu. Im częściej, tym lepiej.
- Pani Jadwigo, czy teraz, po zgubieniu zbędnych kilogramów, czuje się Pani lepiej?
Jadwiga Flank: Lepiej, a przede wszystkim lżej. Nie zamierzam co prawda wrócić do swojego dawnego
wyglądu, ale wciąż pracuję nad utrzymaniem właściwej wagi. Teraz i ja, i wszyscy odchudzający się, mają ogromne wsparcie w postaci serwisu internetowego Są tam zarówno porady lekarzy i psychologów, którzy podtrzymują w nas wolę walki z nadwagą, ale także stylistek i kosmetologów, którzy na każdym etapie odchudzania się, doradzają jak wyglądać piękniej i szczuplej.
- Co radziłaby Pani innym kobietom, które chciałyby schudnąć?
Jadwiga Flank: Żeby dały sobie pomóc. Po to są specjaliści, żeby skorzystać z ich wiedzy i żeby nasze odchudzanie było skuteczne.

Notki biograficzne



. Profesor Medycyny i Kierownik Katedry Badań nad Otyłością
na Uniwersytecie w Albercie (Kanada). Dyrektor programu „Th e Capital Health Regional Weight Wise Program” i Dyrektor Naukowy Kanadyjskiego Stowarzyszenia Otyłych. Pełnił funkcje Dyrektora Departamentu Badań nad Otyłością i Profesora Medycyny na Akademii Medycznej Michaela G. DeGroote na Uniwersytecie McMaster w Ontario (Kanada) oraz Dyrektora Centrum Badań nad OtyłościąZwiązaną z Chorobami Sercowo-Naczyniowymi w Szpitalu w Hamilton (Kanada).
Do 2002 roku był profesorem nauk medycznych Oddziału Nefrologii i Hypertensjologii
w klinice Franz-Volhard-Klinik-Charité w Berlinie. Jego badania skupiają się na środowiskowych i genetycznych przyczynach otyłości i skuteczności specjalistycznych terapii stosowanych u osób otyłych. Pracuje także nad rozwojem innowacyjnychterapii dla pacjentów dotkniętych otyłością i osób ze skłonnościami do otyłości. Jest członkiem kanadyjskiego, amerykańskiego oraz międzynarodowego naukowego stowarzyszenia hypertensjologów, a także członkiem towarzystwa naukowego badań nad nadciśnienism przy Amerykańskim Stowarzyszeniu Chorób Serca. Doktor Sharma jest członkiem redakcji liczących się pism medycznych, autorem oraz współautorem ponad 230 artykułów naukowych. Prowadził wykłady z zakresu etiologii i terapii otyłości i nadciśnienia oraz związanymi z nimi zaburzeniami sercowo-naczyniowymi. Doktor Sharma ukończył Uniwersytet w Berlinie
i uzyskał tytuły naukowe w zakresie chorób wewnętrznych i nefrologii.


absolwentka wydziału lekarskiego Akademii
Medycznej w Białymstoku. Studia ukończyła w 1986 roku. Posiada specjalizację w zakresie chorób wewnętrznych. Specjalizuje się w dziedzinie dietetyki i leczenia otyłości. Jest autorką licznych publikacji naukowych, krajowych i zagranicznych, z zakresu żywienia i stanu odżywiania różnych grup społecznych oraz czynników ryzyka chorób cywilizacyjnych (w tym otyłości). Od 1995 roku sprawuje opiekę medyczną nad grupą wsparcia otyłych – Klub Kwadransowych Grubasów w Białymstoku.
Jest Kierownikiem Podlaskiego Ośrodka Leczenia Otyłości. Opracowała i opublikowała
diety redukujące masę ciała 1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością oraz European Assosiation for the Study of Obesity.

Prof. zw. dr hab. med. DANUTA PUPEK-MUSIALIK

jest wieloletnim kierownikiem
Katedry i Kliniki Chorób Wewnętrznych, Zaburzeń Metabolicznych i Nadciśnienia Tętniczego Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Jest członkiem licznych Towarzystw Naukowych m. in.: przewodniczącą Oddziału Poznańskiego Towarzystwa Internistów Polskich, członkiem Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego, v-ce przewodniczącą Oddziału Poznańskiego Polskiego Towarzystwa Nefrologicznego, a także członkiem
Komisji Nefrologicznej Komitetu Patofi zjologii Klinicznej Polskiej Akademii Nauk. W 2001r. uzyskała tytuł Europejskiego Specjalisty Nadciśnienia Tętniczego. Od 2006r. pełni również funkcję Konsultanta Wojewódzkiego z zakresu chorób wewnętrznych. Kierowany przez Panią Prof. Danutę Pupek-Musialik zespół lekarzy był wielokrotnie nagradzany, zarówno za pracę naukową jak i dydaktyczną,
a prowadzony przez Nią Oddział (w którym głównie leczy się otyłość oraz towarzyszące
jej schorzenia, jak m. in. nadciśnienie tętnicze) cieszy się wielkim uznaniem wśród przebywających na nim pacjentów. Fakt ten znalazł zresztą swoje odzwierciedlenie w przeprowadzonym w 2002r. rankingu czasopisma Newsweek, w którym to Oddział Nadciśnienia Tętniczego i Zaburzeń Metabolicznych uznany został za najlepszy oddział internistyczny w Wielkopolsce. Ostatnim dużym sukcesem Pani Prof. Danuty Pupek-Musialik było zorganizowanie I Zjazdu Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością, który miał miejsce w dniach 27-29 września br. Z racji tematyki Zjazd cieszył się ogromnym zainteresowaniem - udział wzięło w nim ok. 1000 osób, co potwierdza wagę i znaczenie
problemu jaki stanowi otyłość.

Fot. Eugeniusz Orłow - Fotogaleria / z konferencji prasowej /

/ Komunikat prasowy

« poprzedni artykuł   następny artykuł »
Galeria fotografii
Dzisiaj jest

Szukaj z Google

Zamów newsletter
Aby zamówić darmowy serwis prasowy wpisz swój e-mail i naciśnij przycisk

Polityka prywatności
Serwisy płatne

Odwiedza nas 23 gości
Top! Top!